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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 5882次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個特殊的群體，他們對于食物的攝取有著嚴格的要求。木瓜是個含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營養成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營養成分。具有預防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對人體有促進新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 56489次

• 糖尿病患者常規體檢的內容
  因為現在糖尿病已經算的上是一種高發病和常見病，對于確診的糖尿病患者最好是讓患者每年進行一次比較全面的健康體檢，體檢內容包括體溫，脈搏，呼吸，血壓，空腹血糖，身高和體重，腰圍，皮膚淺表淋巴結，心臟，腹部以及肺部等常規體格檢查，并對口腔，視力，聽力，運動功能等進行判斷。另外比較特殊的一點是要注意定期篩查糖尿病的并發癥，比如眼底病變，糖尿病腎病的病變，再就是周圍神經病變這些情況都是需要定期隨訪，定期復查及早發現及早治療，可有效控制并發癥的進展。
  語音時長 01:14”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-13 4394次

• 糖尿病患者的常規檢查項目
  日常生活中，糖尿病患者最主要的檢查是血糖監測，有一些患者監測血糖，只是每天查一次空腹血糖，其實這樣不能反映糖尿病血糖控制的全貌，而查血糖譜是一個較好的辦法。血糖譜有很多種查法，包括四次血糖譜，也就是空腹、三餐后2小時血糖，這樣加起來是四次血糖，以及七次血糖譜，也就是空腹、三餐后兩小時、以及午餐前晚餐前和睡前，一共七次血糖，這對了解一天的血糖動態變化很有幫助，每個月查兩到四次，當然還可以查糖化血紅蛋白，以了解近兩個月血糖總的控制程度。除了檢查血糖，還要定期查尿常規，因為尿中蛋白可反應出腎臟功能，酮體可反映出胰島素缺乏嚴重性，紅白血球可反映出泌尿道有無炎癥問題，如有條件，可以每年定期查一到兩次尿微量蛋白，體重和血壓也是需要密切注意的問題，初診的糖尿病患者，一定要測體重和血壓，如果此次體重及血壓正常，以后每三個月要測一次。
  語音時長 1:55”
  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-11-22 3792次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1903次

• 糖尿病患者會得糖尿病腎病嗎
  在臨床上有很多糖尿病患者這樣擔心，表現得比較焦慮，其實并沒有必要焦慮與擔心，糖尿病患者會得糖尿病腎病，前提是在血糖控制非常差的情況下，如果血糖控制較好，那么并發癥來的相對較晚，糖尿病腎病也不會出現的那么早，因此看來，控制血糖達標才是延緩糖尿病腎病發生與發展的關鍵。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-15 2302次

• 糖尿病患者的常規檢查項目
  日常生活中，糖尿病患者最主要的檢查是血糖監測，有一些患者監測血糖，只是每天查一次空腹血糖，其實這樣不能反映糖尿病血糖控制的全貌，而查血糖譜是一個較好的辦法。血糖譜有很多種查法，包括四次血糖譜，也就是空腹、三餐后2小時血糖，這樣加起來是四次血糖，以及七次血糖譜，也就是空腹、三餐后兩小時、以及午餐前晚餐
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 164次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習慣有很大的關系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應該關注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質代謝負平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發育受阻；為了彌補
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-06 49475次