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并沒有消除脂肪肝最有效的方法,消除脂肪肝的方法一般有調(diào)整飲食、適量運動、口服藥物等比較有效。

1、調(diào)整飲食:

脂肪肝的形成原因比較復(fù)雜,是由遺傳易感、環(huán)境因素等相互作用所引起的。如果患病后會導(dǎo)致肝細胞彌漫性脂肪病變,也會影響到肝臟部位的正常功能,當(dāng)肝臟功能下降后,可引起乏力、右上腹不適等癥狀。日常生活中應(yīng)避免食用高脂肪食物,比如肥肉、炸雞、油條等,可以適量的食用一些膳食纖維豐富的食物,比如黃瓜、芹菜等,有助于身體恢復(fù)。

2、適量運動:

脂肪肝患者生活中也可以進行適量的運動,比如跑步、踢足球、打乒乓球等,適量的進行運動,可以燃燒皮下的脂肪,也可增強機體免疫力,長期堅持運動,也可減少肝臟部位的脂肪堆積。

3、口服藥物:

消除脂肪肝也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他膠囊、阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物。

除了以上常見方法外,也包括減肥手術(shù)、肝臟移植術(shù)等。

以上內(nèi)容僅供參考

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