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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 110571次

• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質的功能，胡蘿卜素可以轉化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 20812次

• 白蘿卜和紅薯能一起吃嗎
  白蘿卜和紅薯營養都比較豐富，但是對于白蘿卜和紅薯是可以一起食用的。從食物的成分來看，白蘿卜富含膳食纖維，多種維生素，胡蘿卜素，鈣，鐵，磷，鎂等營養物質。紅薯當中含有蛋白質，脂肪，膳食纖維，碳水化合物，多種維生素，葉黃素等營養成分。白蘿卜和紅薯一起吃，它的主要好處是：一，補充營養，白蘿卜和紅薯這兩種食物的營養是非常豐富的。可以為人體補充不同的營養物質，增強人體對營養的吸收。二，增強免疫力，紅薯當中含有豐富的胡蘿卜素，可以促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基。而白蘿卜中含有多種酶，可以分解有致癌作用的亞硝酸胺，進而增強人體免疫力。三，消除脹氣，紅薯當中含有豐富的淀粉，人體食用以后很容易在體內出現產氣的情況，進而引起腹脹，腸胃不好的人還會出現消化不良的情況，而白蘿卜中含有的芥子油可以幫助食物的消化。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 42285次

• 白蘿卜和洋蔥能一起吃嗎
  白蘿卜和洋蔥可以一起吃，沒有問題。注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果。民間有白蘿卜勝人參的說法，理氣，對于胃腸道功能都是有好處的，可以增加機體的免疫力。洋蔥目前來說對于預防癌細胞效果也很好，這兩種食物對身體都是有好處的。定期做體格檢查，平時不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，監測血糖、血壓的情況，積極治療陰道炎癥，避免因為陰道炎癥逆行感染造成盆腔炎和附件炎，而且每一年都需要做宮頸癌前病變的篩查，在最早期發現宮頸癌前病變。平時如果有月經不調或者是腹痛的情況也應該及時去醫院做相應的檢查，避免存在僥幸心理，炎癥造成逆行感染，引發繼發不孕。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-05 16069次

• 胡蘿卜與白蘿卜能一起吃嗎
  病情分析：胡蘿卜和白蘿卜是不建議在一起吃的，因為白蘿卜里含有解酵素，它會破壞白蘿卜，里面的維生素c。分開食用營養價值會更容易被人體吸收。建議在醫生的指導下服用，避免造成不良反應。意見建議：平時飲食要以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入量，適當的加強體育鍛煉，平時要注意休息，可以做有氧運動，例如游泳，瑜伽等。有利于提高身體的抵抗力。
  邱晗 副主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-03 10803次

• 白蘿卜和胡蘿卜一起吃會不會中毒
  病情分析：白蘿卜和胡蘿卜一起吃并不會中毒，兩種食物都是富含豐富的維生素和膳食纖維，對身體的營養補充是比較好的，平時的時候是可以經常性的吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：日常的生活中一定要多加注意好身體的補充情況，適當的是可以吃一些新鮮的蔬菜，對身體是可以起到很好的補充維生素的作用。
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2019-03-05 4206次

• 白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
  白蘿卜和胡蘿卜是否能一起吃需要根據具體情況進行判斷，如果身體狀況良好，不存在胃腸疾病，一般能一起吃，如果胃腸功能出現異常，一般不能一起吃。身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、一般能一起吃：白蘿卜和胡蘿卜其中都含有維生素、膳食纖維、微量元素等營養成分，如果身體狀況良好，不存在胃腸疾病，比如胃腸功能紊亂、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-21 0次

• 胡蘿卜和白蘿卜能一起吃嗎
  一般情況下，胡蘿卜和白蘿卜同時食用并無硬性禁忌，但需注意營養吸收、食物相互作用及個體反應。從營養角度來看，胡蘿卜富含β胡蘿卜素，是維生素A的重要來源，而白蘿卜則含有豐富的維生素C和膳食纖維。兩者合理搭配，有助于營養的全面吸收。然而，胡蘿卜中
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-05 0次