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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 3065次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 33814次

• 腳踝扭傷走路跟腱后部疼痛難忍怎么辦
  通常當患者足踝關節扭傷，出現走路時跟腱疼痛難忍的癥狀，應該進行相關的影像學檢查，比如核磁共振等，判斷跟腱以及韌帶是否有撕裂嚴重的情況。在明確診斷后，患者可以在疼痛的局部外用一些消炎藥，比如扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，可起到很好的消炎鎮痛功效。同時結合以局部的理療，如磁療，超短波，超聲波等，能進一步的改善局部的循環，減輕炎性反應程度，緩解疼痛以及活動受限等表現。而患者還應該佩戴護踝等支具對踝關節進行保護，可以很好的防止行走時出現跟腱部位的疼痛等癥狀。而后期還應該配合一些功能訓練，增強踝部周圍的肌肉力量，對于保護踝關節都有幫助。
  語音時長 01:21”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-23 5121次

• 腳踝處走路疼痛難忍
  一般在踝關節這個部位出現的疼痛，同時有負重的受限或者活動受限表現，可能有以下幾個原因，一就是最常見的外傷，比如之前有了扭傷，或者這種持續的長期的關節的過度負荷或者勞損，比如過度的活動或者是長期的穿高跟鞋，都可以導致踝關節內的韌帶骨及關節軟骨這類的損傷，從而產生類似的癥狀。還有一些理化因素，比如受涼可以導致關節內的炎癥的發作，從而產生這個癥狀，再有就是以前常見的關節炎，比如骨性關節炎，創傷性的關節炎，痛風性的關節炎，風濕、類風濕性的關節炎，也可以表現出類似的癥狀，所以一旦出現上述癥狀，建議還是去骨科就診，明確病因再針對性的處理。
  語音時長 1:31”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 7023次

• 腳踝扭傷不敢走路怎么辦？
  病情分析：在臨床上一些病人出現腳踝扭傷不敢走路的情況是應該立刻臥床靜養的，然后應該服用一些非甾體類的抗炎止痛藥物來進行治療。另外最好是再配合外敷一些活血止痛，消腫化瘀的藥膏來促進病情的恢復，緩解疼痛。意見建議：建議病人就不要經常走路了，然后恢復良好的情況下可以多活動活動腳踝部位。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-13 1803次

• 腳踝扭傷一周后疼痛難忍還是不能走太多怎么辦
  病情分析：目前的情況需要及時去醫院拍X片檢查，排除骨折或關節錯位。如果只是肌肉和韌帶挫傷，可以應用活血化瘀的中藥進行外敷，泡洗，也可以應用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑、布洛芬緩釋膠囊等藥物來緩解疼痛的癥狀。意見建議：軟組織挫傷還沒有恢復，建議避免劇烈運動，避免跑跳等動作，注意休息，休息時抬高患肢，促進血液回流。注意保暖避免受涼，也可以去醫院做康復理療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-10 1301次

• 腳踝扭傷不敢走路怎么辦？
  腳踝扭傷后不敢走路，這個時候就要在48小時之內進行冷敷，而48小時以后來進行熱敷，同時可以使用針灸，按摩以及配合服用消炎止痛的藥物以及活血化瘀類的中藥來促進恢復，還要及時的去正規的醫院檢查，看看是否有韌帶斷裂或者骨折的癥狀。一般來說大都是單純的軟組織損傷，排除韌帶斷裂和骨折的癥狀時，一般用上述的方法
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 436次

• 腳踝扭傷怎么辦
  腳踝一般是指踝關節，踝關節扭傷后可以遵醫囑通過物理治療、藥物治療、手術治療等方式進行治療。1、物理治療：在外力作用下，踝關節驟然向一側活動而超過其正常活動度時，引起關節周圍軟組織如關節囊、韌帶、肌腱等發生撕裂傷。患者常表現為局部疼痛、腫脹、跛行，患者活動受限。踝關節扭傷后需要立即制動，制動主要是立即
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-15 0次