噪聲性耳鳴難以自愈，但通過合理治療與調(diào)養(yǎng)，癥狀可以得到有效緩解。
噪聲性耳鳴是由于長期暴露在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中，導(dǎo)致耳蝸內(nèi)毛細(xì)胞受損而引發(fā)的聽覺異常現(xiàn)象。這種耳鳴通常不會自行消失，需要患者積極采取措施進(jìn)行治療。
患者應(yīng)立即遠(yuǎn)離噪聲源，減少耳朵進(jìn)一步受損的風(fēng)險(xiǎn)。同時，盡快就醫(yī)，接受專業(yè)的聽力檢查，以便準(zhǔn)確評估病情。
在治療方面，可以采取以下多種方法：
藥物治療是基礎(chǔ)。常用的藥物包括血管擴(kuò)張劑如銀杏葉片，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺，以及抗焦慮藥物如舍曲林等。這些藥物能夠改善內(nèi)耳血液循環(huán)，促進(jìn)毛細(xì)胞修復(fù)，減輕耳鳴癥狀。
對于癥狀較為嚴(yán)重的患者，還可以考慮使用聲治療或耳鳴習(xí)服療法。聲治療是通過播放特定聲音來掩蔽耳鳴聲，使患者逐漸適應(yīng)并忽略耳鳴。耳鳴習(xí)服療法則是一套系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，旨在幫助患者重新訓(xùn)練大腦對耳鳴的感知方式，從而達(dá)到減輕或忽略耳鳴的效果。
生活方式的調(diào)整也至關(guān)重要。患者應(yīng)保持充足的睡眠，避免過度勞累；減少使用耳機(jī)等可能加重耳朵負(fù)擔(dān)的行為；并注意飲食調(diào)理，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以支持耳朵的健康。
綜上所述，雖然噪聲性耳鳴難以自愈，但通過藥物治療、聲治療、耳鳴習(xí)服療法以及生活方式的綜合調(diào)整，患者可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
