你是否有過這樣的困擾：在排便時遭遇便秘之苦，還伴隨著令人心驚的出血現象？這究竟是怎么回事呢？

便秘大便出血的原因

1、肛裂

當大便過于干燥堅硬時，排便過程中會對肛門周圍的皮膚造成巨大的壓力。這種壓力超過了皮膚的承受能力，就會導致皮膚撕裂，出現裂口。裂口處的血管破裂，從而引起出血。同時，排便時的疼痛會使患者對排便產生恐懼，進一步加重便秘。

2、內痔

長期的久坐、便秘、妊娠等因素，會使直腸下端的靜脈回流受阻，靜脈壓力升高。靜脈叢逐漸曲張擴張，形成內痔。當排便時，腹壓增加，內痔受到擠壓，容易破裂出血。出血一般為無痛性，鮮紅色。

3、腸息肉

腸息肉是腸道黏膜表面隆起的病變。息肉表面的黏膜比較脆弱，當受到大便的摩擦、刺激時，容易破損出血。出血的量和顏色因息肉的大小、位置和性質而異。

便秘大便出血期間的注意事項

1、適量飲水

2、增加膳食纖維攝入

讓我們關注腸道健康，積極預防和治療。