最近，我發現哥哥總是時不時地揉著后背，臉上露出痛苦的表情。詢問之下，他告訴我最近后背疼得厲害，有時候連晚上睡覺都會被疼醒。哥哥的身體一向很硬朗，這樣的疼痛肯定不是小事。于是，我決定陪他去醫院做個全面的檢查。在醫院，醫生詳細詢問了哥哥的癥狀，并進行了初步的檢查。

當聽到“后背疼痛”這個詞時，醫生的表情變得嚴肅起來。他告訴我們，后背疼痛雖然常見，但有時候也可能是癌癥等嚴重疾病的信號。聽到這里，我的心猛地一緊，難道哥哥真的患上了癌癥？醫生看出了我們的擔憂，耐心地解釋說，后背疼痛并不一定就是癌癥，但也不能掉以輕心。為了排除癌癥的可能性，建議哥哥進行進一步的檢查。

同時，醫生還給出了兩點建議：

1、保持良好姿勢：在坐著時盡量保持背部挺直，避免佝僂或過度前傾。站立時，應確保雙腳平放在地面上，重心穩定。此外，可以每隔一段時間起身走動或做些簡單的伸展運動，避免長時間保持同一姿勢。

2、加強鍛煉：逐漸增加運動量?？梢赃x擇散步、慢跑、瑜伽等有氧運動，增強心肺功能，每日應鍛煉20分鐘至30分鐘。同時，結合一些力量訓練，如簡單的俯臥撐或舉啞鈴，以提高肌肉力量和耐力，如果感覺到勞累，可以休息一下再鍛煉。

然而，事情并沒有那么簡單。雖然我們都希望哥哥只是普通的肌肉疼痛，但檢查結果卻讓我們無法忽視。經過一系列的檢查，哥哥被確診為患有早期肺癌，而后背疼痛正是癌癥的癥狀之一。

這次就醫經歷讓我深刻認識到，后背疼痛不容忽視。它可能是身體發出的警示信號，提醒我們要及時關注自己的健康狀況。同時，也要提醒大家，如果出現持續性的后背疼痛，一定要及時就醫，以免錯過最佳的治療時機。