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• 小孩增強免疫力吃什么

  小孩增強免疫力可以先食補，日常飲食中可以多吃新鮮瓜果蔬菜，特別是那些富含維生素C比較多的水果或者蔬菜，還有就是優質蛋白的攝入，可以適當多吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養豐富的食物。增強免疫力也可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，多種中藥組成，其中的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 83066次

• 兒童吃什么增強免疫力

  兒童在飲食方面可以吃些優質蛋白、新鮮水果、蔬菜等；藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥，以此增強免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡，合理的飲食，做到不偏食、不挑食，家長可以多給兒童攝入一些優質的蛋白質，比如牛奶、雞蛋、蝦、豆漿等，這些食物可以在體內轉變成球蛋白，增強兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A，以及含有鋅的食物，含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等；含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，含有鋅的食物就是海產品，比如貝殼類、深海的魚，這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥，西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉移因子、匹多莫德等，中成藥包括槐杞黃顆粒等，需要在醫生的指導下進行用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-06-30 18438次

• 吃什么水果明目護眼
  多吃一些富含維生素A的水果，具有明目護眼的作用，比如圣女果，藍莓，桃子等等。維生素A是視網膜中感光細胞的其中一個重要的組成成分。當維生素A缺乏時，可以導致患者患有夜盲癥，所以在平時可以多吃一些富含維生素A的食物。另外有一些水果富含維生素C，比如獼猴桃，橙子，橘子等等。富含維生素C的食物能夠抵抗眼睛里面的氧化作用，尤其是能夠防止患者長老年性白內障，所以可以多吃一些富含維生素C的水果，能夠起到明目的作用。
  語音時長 01:09”
  尹靚瑤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-31 3827次

• 吃什么水果明目護眼
  我們知道眼睛是心靈的窗戶，明亮的眼睛，除了能讓我們看東西非常清楚之外，還能讓人顯得有精神，在日常生活中想要保護眼睛，讓眼睛明亮起來，除了平時注意用眼適度，還要注意飲食，多吃一些明目的東西，有哪些水果吃了之后可以起到明目護眼的作用？一般常見的食物第一個就是藍莓，藍莓是有明目護眼的作用。還有蘋果，蘋果能夠清肝明目，而且它含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，我們每天吃一個蘋果，對整個身體還是非常有好處的。還有就是桑葚，桑葚被稱為是民間圣果，因為它的功效多，受到了大家的喜愛，桑葚具有健脾補腎，滋陰養血，安神養穴，清肝明目等等多種功效，所以在平時可以多吃這些水果，能起到明目護眼的作用。
  語音時長 01:21”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-05-10 47874次

• 吃什么水果明目
  可以適量吃些含有維生素A、維生素B和維生素C的水果，如西紅柿、圣女果、桔子、橙子、藍莓、獼猴桃、草莓、檸檬、香蕉、葡萄、核桃、栗子等，這對養肝護肝，提高視力是很有幫助的。平時還應愛護眼睛，做做眼保健操。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-17 8907次

• 明目護眼貼可以恢復視力嗎
  明目護眼貼不可以恢復視力。明目護眼貼只有輔助治療近視的作用，如果想恢復視力，需要通過激光治療，但是首先要在正規醫院眼科進行檢查，看看是因為遠視還是近視導致的視力下降，然后對癥治療。注意剛做完激光手術要保持眼部清潔衛生，保持充足的睡眠，不要疲勞用眼。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 2805次

• 吃什么明目增強視力
  患者吃藍莓、蘋果、西蘭花等食物，以及遵醫囑服用杞菊地黃丸、復明片等藥物能夠起到明目、增強視力的作用。1、藍莓：藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質等成分，能夠改善眼部血液循環，維持正常眼壓。此外，藍莓中的花青素可以減輕電腦工作者的眼睛疲勞，改善視力。2、蘋果：蘋果中含有維生素A和微量元素硒，硒對改
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-05-25 5640次

• 吃什么菜可以明目
  患者吃一些富含維生素A、維生素C以及維生素D等的菜，如胡蘿卜、芹菜、土豆等，可以明目。1、富含維生素A的菜：一般眼睛感受光線的時候，會需要一種感光物質，是視紫紅質，其合成需要維生素A的參與，在生活中可以吃一些富含維生素A的菜，如胡蘿卜、豌豆苗、青椒等，可以明目。2、富含維生素C的菜：維生素C具有抗氧
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-08-16 733次