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• 腸胃不好老是拉肚子怎么調理

  拉肚子的痛苦，大家都有經歷過吧？而且很多時候，拉肚子還沒好，吃點東西還會更嚴重，這種時候有可能是你吃錯了！那拉肚子哪些食物不能吃？應該怎么吃？藥物應該怎么選，看完這期視頻就知道了！拉肚子盡量少喝或不喝：咖啡、白酒、果汁等飲品，盡量避免油膩、生冷、辛辣刺激的食物。要選擇高能量、高蛋白的低脂半流質或軟食，在進食次數上，建議少量多餐，不要暴飲暴食。拉肚子應該怎么用藥緩解呢？首先，經常拉肚子應該先到醫院進行腸鏡檢查，了解引起腹瀉的原因，再對癥治療。如果是腸胃功能紊亂造成的，可以咨詢醫生服用四磨湯口服液調理；如果是腸道菌群紊亂造成的，可以口服調理腸道菌群類藥物。此外，長期腹瀉很容易導致脫水癥狀和電解質紊亂，患者必須要注意水分的補充，以免導致脫水。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34688次

• 腸胃消化不好怎么調理

  世界上最痛苦的事莫過于：有一堆好吃的食物擺在你面前，你卻因為消化不好吃不下。今天就來給大家科普3種有效的開胃方法，擺脫消化不良的困擾第一種，生活飲食調理法飲食上要記住規律飲食，不要吃油炸、麻辣等對腸胃有刺激的食物，也要少吃加重腹脹、腹痛的食物，比如土豆、干豆、蛋黃。適當的運動也可以促進腸道蠕動，對于身體的各個部位都很有幫助作用。第二種，中藥調理法中醫認為腸胃消化不好是脾胃虛弱引起的，常用的養胃中藥有茯苓、白術、黃芪、人參等，還有中成藥四磨湯口服液，能雙向調節腸胃功能，還可以增加消化液分泌，起到調理腸胃的作用。一定要咨詢醫生對癥才能服用。第三種，按摩調理法按摩足三里和手掌心都是可以起到提升胃口、促進消化的作用。因為我們人體就像一個大網，每個神經、經絡都是聯系的，長期堅持按摩調理，可以調理消化不良，還可以緩解體內疲勞。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:38
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34131次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么辦
  首先考慮腸胃不好，引起拉肚子的病人，要明確誘因。一般出現拉肚子的情況，包括使用不潔食物、精神、心理過度壓力緊張、感冒、受涼引起的腹痛及腹瀉。建議平時保證充足睡眠和休息、注意飲食衛生、保持心情愉快、避免吃生、冷、硬、刺激油炸類食物以及刺激性食物。應多飲水、清淡、溫軟飲食、適量運動、增強抵抗力。必要時到當地正規醫院，在醫生指導下合理進行系統治療。
  語音時長 1:32”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-12 11364次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么辦
  腸胃不好老是拉肚子，可以用雙手搓熱后按摩腹部，平時要注意飲食的衛生，多吃一些蔬菜和粗纖維食品，如芹菜、香菇等，羊肉、狗肉的溫熱食物均有養胃效果，適合胃寒病癥，大蒜能夠消毒殺菌，可以幫助消除炎癥，建議多吃，另外枸杞、銀耳紅棗、核桃都可以。飯后睡前可以搓熱雙手，以肚臍為中心順時針環摩64圈，完畢，搓熱雙手按摩小腹，平時也要注意多喝一些溫開水，多吃一些容易消化的食物，避免暴飲暴食，以免加重胃腸負擔。
  語音時長 1:17”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-30 10646次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么調理
  病情分析：腸胃不好，總是出現腹瀉的患者，需要有一個好的生活習慣來進行調理。比如飲食上要注意清淡，不要進食高脂肪的食物，也不能進食辛辣、刺激的食物，最好要忌酒。要避免腹部受涼，不能進食生冷的食物。意見建議：建議腸胃不好的患者可以在醫生的指導下口服一些腸道益生菌，比如枯草桿菌三聯活菌腸溶膠囊等等。如果癥狀比較嚴重，一定要及時到正規的醫院進行診治，必要時行胃腸鏡檢查。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-11-18 2203次

• 消化不好脹氣怎么辦
  消化不好出現的脹氣情況，主要是由于患者脾胃不和以及消化道缺少益生菌造成的這種情況。另外就是由于患者在吃飯的時候吞進大量的氣體，或者是患者進食了大量能夠產生氣體的食物而造成的消化不好，脹氣的情況。這個時候我們可以通過按摩的方法進行緩解。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-14 1402次

• 腸胃消化不好老是脹氣怎么辦
  腸胃消化不好老是脹氣，需要從生活習慣和科學用藥兩方面進行改善。1、飲食調整，建議少食多餐，每餐控制在七分飽，避免暴飲暴食。減少易產氣食物的攝入，如豆類、洋蔥、碳酸飲料等，同時增加富含膳食纖維的溫和食材，如燕麥、香蕉等。進食時要細嚼慢咽，避免
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2025-05-23 0次

• 腸胃消化不好老是脹氣怎么辦
  腸胃消化不好、經常脹氣是許多人面臨的健康問題，針對這一問題，我們可以通過飲食調整、物理治療以及合理用藥等多種方式來綜合改善。首先，飲食是影響腸胃消化的關鍵因素。患者應選擇清淡易消化的食物，如新鮮蔬果、粥品等，避免過多攝入油膩、辛辣及產氣食物
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-05 0次