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• 吃什么可以清腸道排腸毒

  很多人都有不良的飲食習慣，隨著腸道毒素的積累，體內環境的惡化，早晚會對健康構成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內糖類物質的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 37891次

• 為什么女性要定期清排腸毒

  人體腸道約6-10米長，皺褶展開面積達200平方米，是身體毒素的主要源頭，也是最大的排毒器官。女性由于生理的差異，結腸天生要比男性長10厘米，加上30歲以后身體代謝開始緩慢，因此腸道更容易積存毒素。毒素在腸道褶皺中積蓄、腐化出現以下問題：①便秘；②痔瘡；③腸炎；④體臭口臭；⑤面部浮腫、身材肥胖；⑥長斑長痘、皮膚暗黃起皺；⑦月經不調；⑧婦科、乳腺疾病；⑨更年期提前；⑩手腳冰涼、氣血不足等等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 8466次

• 肝排毒吃什么
  一，大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用，除此之外打算還能降低人體內鉛的含量，幫助肝臟進行排毒，每天可以吃兩到三瓣大蒜，但腸胃不好的人，不宜多吃。二，葡萄，多吃葡萄可補氣養血強心，帶走體內多余的垃圾，幫助肝臟排除一部分的毒素。三，無花果，無花果的果實中含有大量的果膠，維生素，有機酸和多種酶，果實吸水膨脹后，能吸附多種化學物質，所以使用無花果后，能使腸道各種有害物質被吸附，迅速的排除體外，因此對肝臟解毒有很大的幫助作用。四，胡蘿卜，胡蘿卜含有大量的果膠，可與人體內的汞結合，從而有效降低血液中汞離子的濃度，加速器排出，這樣肝臟排毒減輕不小的壓力。最后是木耳，木耳中的膠質，可把殘留在人體消化系統內的灰塵雜質，還有些毒素，吸附集中起來排出體外，從而起到幫助肝臟清胃洗腸的作用。
  語音時長 1:40”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 17256次

• 吃什么排肝毒
  一、胡蘿卜，胡蘿卜內含的維生素a，它可以幫助肝臟排出毒素，溶解肝臟的脂肪，而纖維素還可以清理垃圾，要想釋放胡蘿卜的營養，烹飪時就要進行加熱，也可以研磨為粉末，榨汁等都可以，因為類胡蘿卜素可溶，所以胡蘿卜的最好的烹飪方法是加油烹調。二、豬血，豬血可以解毒，易于肝臟的排毒，不僅是豬血，其他動物的血同樣可以清理污物，空氣污染嚴重的時候可以多喝些豬血湯，讓肝臟排毒的功能維持正常的機能。三、小白菜，小白菜內含豐富的維生素，礦物質及膳食纖維，粗纖維進入我們的身體會和脂肪結合，由此阻止血漿，膽固醇的合成，代謝會將物膽酸排出，不過小白菜是不可以生吃，但烹飪的時候時間宜短不宜長，可以更好的保留營養，脾胃虛寒，大便溏泄的朋友就不太適合經常的吃小白菜。四、紅棗，患者如果可以吃堅持吃紅棗，恢復的速度可以提高三倍左右，肝功能差的患者堅持喝大棗水，一星期后人體的血清蛋白就會增加，由此達到保肝排毒的目的。
  語音時長 01:39”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 38629次

• 如何去肝火排肝毒
  病情分析：肝火旺的人容易出現口干舌燥，脾氣也非常的暴躁，經常的愛生悶氣，對身體的損害也是很大的。意見建議：首先應該有平和的心態，保持良好的心情，要有足夠的睡眠，可以服用一些調節肝火的藥物。飲食以清淡易消化的為主，不要吃特別辛辣，刺激性的食物，每周可以做一次背部的刮痧，或者是拔罐，能夠有效地排除肝毒。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-19 2902次

• 喝什么茶去肝火排肝毒
  病情分析：喝菊花茶，決明子茶，綠茶，枸杞茶，蜜糖紅茶，陳皮茶，金銀花茶等可以去肝火排肝毒。如果癥狀比較嚴重要及時到醫院檢查，在醫生指導下進行治療。意見建議：建議在平時可以多吃一些胡蘿卜、豆制品，可以促進肝臟中物質的代謝，因此可以增強肝臟的代謝解毒功能。在平時要注意休息，不熬夜，適當運動，增強體質。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-03 4702次

• 肝排毒吃什么
  一，大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用，除此之外打算還能降低人體內鉛的含量，幫助肝臟進行排毒，每天可以吃兩到三瓣大蒜，但腸胃不好的人，不宜多吃。二，葡萄，多吃葡萄可補氣養血強心，帶走體內多余的垃圾，幫助肝臟排除一部分的毒素。三，無花果，無花果的果實中含有大量的果膠，維生素，有機酸和多種酶，果實吸水膨脹后
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 961次

• 肝排毒吃什么
  肝臟作為人體的重要解毒器官，承擔著排除體內有害物質的重要任務。為了促進肝臟的排毒功能，醫學界推薦了幾種有效的藥物和食物。一、藥物治療1、護肝片：護肝片是一種常用藥物，其成分能夠疏肝理氣、健脾消食，同時降低轉氨酶水平，有效促進肝臟的排毒功能，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次