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• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進患者胃腸道的蠕動，還可以幫助調節腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時候要考慮到的有以下兩個指標，一個是升糖指數，另一個就是血糖負荷。血糖高的人應該盡量選擇低升糖指數和低血糖負荷的食物，這類食物不僅升糖指數低，而且富含各種膳食纖維。當然了飲食控制只是日常的調節，并不能起到治療的作用。如果血糖過高，應當積極用藥物治療，來合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質的患者都可以遵醫囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 40543次

• 低血糖如何調理

  低血糖可通過喝糖水或者吃任何含有碳水化合物的飲食調理，也可靜脈點滴給予糖鹽來調理。當出現低血糖的時候，要及時的糾正血糖過低，可給予喝糖水或者吃任何含有碳水化合物的飲食，5分鐘后再測血糖。如果血糖仍上不來，可加用靜脈點滴給予糖鹽，增加血糖值。如果患者反復的低血糖，還應該做胰腺的CT，除外胰島細胞瘤等等導致的低血糖，必要的時候可以做腹部增強CT。診斷為胰島細胞瘤時，可給予手術治療，以緩解低血糖的癥狀。正常人當靜脈血糖小于等于2.8mmol/l，稱為低血糖；對于糖尿病的患者，如果空腹血糖小于等于3.9mmol/l，稱為低血糖。如果在降糖過程中血糖下降過快，出現心慌、出汗等低血糖的癥狀，而測得的手指血的血糖大于3.9mmol/l，稱為低血糖反應。低血糖或低血糖反應會加重心腦血管病，所以要防止低血糖的出現。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-07 7209次

• 低血糖吃什么
  發生低血糖時，如果患者意識清晰，應該立刻喝葡萄糖水，蜂蜜水或者吃小餅干、小點心，也可以吃水果糖、巧克力，最好是多吃一些碳水化合物，使血糖迅速上升。低血糖一般是指血糖濃度低于2.8mmol/L，大多數患者血糖在2.8-4.8mmol/L時，就容易出現交感神經興奮的作用，這是一個機體的代償性反應，患者出現心慌，出汗，冷汗為主，雙手顫抖，饑餓感重癥低血糖的患者累及到中樞神經系統，可以出現低血糖昏迷，這時需要立刻到醫院靜脈輸入葡萄糖或者是輸入腎上腺皮質激素，胰高血糖素迅速緩解低血糖的癥狀，因為低血糖昏迷，如果持續6個小時以上，就會對生命造成一定的威脅。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-04-10 9831次

• 血糖高吃什么主食
  血糖高的患者主食方面建議可以吃大麥，大麥為禾木科植物大麥的果實，適宜做麥芽糖和姜酒，中醫學認為大麥味甘、性涼有和胃利水之功效據測定每一百克大麥含碳水化合物73.3克、蛋白質10.2克、脂肪1.4克屬于低熱能食品。古代中醫認為大麥主治消渴，研究證明，大麥是糖尿病、脂血癥、肥胖癥患者和一般老年人的保健食品。高血糖的患者還可以吃陳粟米營養豐富，根據測定每一百克含碳水化合物75.1克、蛋白質90克、脂肪3.1克、鈣41毫克、磷229毫克。另外還含有豐富的鎂、鋅、硒等元素，小米也是屬于高鉀食物所有這些營養成分均有有助于降低血糖，并且有較好的利尿降壓作用。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 13027次

• 不吃主食吃什么彌補低血糖
  病情分析：低血糖的患者不吃主食可以通過服用糖水糖粉等方式來改善低血糖。血糖低于正常之后迅速的補充碳水化合物，才能夠將血糖升高至相對比較理想的范圍之內。意見建議：低血糖進行處理的時候，當血糖低于正常相對比較少的時候，可以通過補充主食，以及喝粥等方式來升高血糖，當降低的比較嚴重的時候，應該立即醫院就診，通過輸液治療。
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-13 2701次

• 低血糖吃什么
  病情分析：低血糖能吃的食物有很多，首選能夠快速提升體內血糖的食物，如糖塊，以及含糖量和含熱量較高的米飯、饅頭、蛋糕等。水果方面也可以適當吃些糖分較多的，如梨子、橘子、荔枝、龍眼等。意見建議：建議頻繁發生低血糖的患者盡早去醫院的內分泌科室就診，明確原因，就因采取有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中易發生低血糖的患者要隨身攜帶糖塊等高糖量較高且升糖較快的零食。平時注意規律清淡飲食，避免過度節食等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-05-17 801次

• 低血糖吃什么
  低血糖是血糖濃度低于正常水平的狀況，可能引發一系列不適癥狀。對于低血糖患者而言，合理飲食至關重要。以下是一些建議的低血糖患者適宜食用的食物及注意事項。首先，低血糖患者應迅速攝入含糖食物以提高血糖水平。如糖果、糕點或含糖飲料，這些食物中的簡單
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-06 0次

• 孕婦糖尿病吃什么主食才可降低血糖
  妊娠期糖尿病患者的主食選擇至關重要，合理的飲食有助于控制血糖水平。以下是一些建議的主食，它們有助于穩定血糖：首先，全谷物類食物如燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，能夠減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助維持血糖平穩。這些食物不僅可以提供必要的
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次