無力、沒食欲考慮是精神因素、消化不良、貧血等原因引起,一般可通過放松心情、口服藥物等方式改善。
1、精神因素:
長期精神壓力過大,經常熬夜,導致睡眠質量差,引起身體素質下降,出現食欲不振以及渾身無力等癥狀,在日常生活中應保持規律作息,多注意休息,壓力過大時也可以通過聽音樂、彈鋼琴等方式緩解。
2、消化不良:
長期用餐不規律,經常暴飲暴食,導致胃內食物分布異常,近端胃儲存能力下降,出現餐后飽脹、注意力不集中、下腹痛等癥狀,可以遵醫囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸伊托必利片等藥物改善。
3、貧血:
人體外周血中沒有足夠量的紅細胞,導致組織器官無法吸收氧氣,血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低于正常,引起器官和系統發生病變,使患者表現出倦怠、心率加快、食欲缺乏等癥狀,可以在醫生建議下口服藥物改善,比如琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵緩釋片、環孢素軟膠囊等。
除以上原因外,還可能是胃腸型感冒、慢性胃炎、甲狀腺功能減退癥等原因導致,可以在醫生明確病因后對癥治療。