人流指的是人工流產,人工流產后可以喝當歸烏雞湯。
當歸烏雞湯的主要原料是當歸和烏雞,當歸是一種中藥材,可以補血調經,烏雞比普通雞肉的營養價值要高,二者一起煲湯,具有補氣活血、補益肝腎等功效,對于氣血不足的患者具有比較好的改善作用,人工流產對女性的傷害比較大,流產后身體也處于比較虛弱的狀態。飲食上需要增加營養,因此人工流產后是可以喝當歸烏雞湯的。還可以多食用一些雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜、水果、鮮魚等食物來補充身體所需的營養,但是要注意飲食要清淡并且容易消化,不可食用辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蔥、咖啡、濃茶等,避免影響身體恢復。
身體恢復期間,應當以休息為主,可以通過短時間散步的方式,促進體內惡露的排出,同時要避免勞累、熬夜,在下次月經來潮之前,盡量避免發生性生活。