專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g（約半條）/天
慎食人群: 對海鮮過敏者、皮膚病急性發(fā)作患者
宜食原因: 魚味道鮮美，能夠促進患者的食欲。肉質(zhì)當(dāng)中沒有刺激性的成分，滑膜炎患者適量吃魚并不會影響到身體恢復(fù)，其中所含的蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分，能夠促進身體恢復(fù)，有助于增強體質(zhì)。
注意事項: 魚可以清蒸，也可以燉湯后食用，但不能多吃。
正文:
滑膜炎患者可適量吃魚。
建議用量：150g（約半條）/天。
滑膜炎患者飲食避免吃辛辣刺激、過于油膩的食物，可以吃富含營養(yǎng)、易消化的食物，魚味道鮮美，能夠促進患者的食欲。肉質(zhì)當(dāng)中沒有刺激性的成分，滑膜炎患者適量吃魚并不會影響到身體恢復(fù)，其中所含的蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分，能夠促進身體恢復(fù)，有助于增強體質(zhì)。
魚可以清蒸，也可以燉湯后食用，營養(yǎng)成分更易吸收，魚當(dāng)中的膽固醇含量較高，過量食用會加重胃腸負(fù)擔(dān)，所以不能夠吃太多，對海鮮過敏者不宜吃魚，避免誘發(fā)嘔吐、腹瀉、皮膚瘙癢等過敏癥狀。魚屬于腥發(fā)類食物，皮膚病急性發(fā)作患者應(yīng)避免吃魚，容易加重病情。
滑膜炎患者要保持充足的休息，不能過于劇烈的運動，比如打籃球、踢足球、登山等，會加重不適癥狀，不利于疾病治療。
