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• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過飲食和運動進行調理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當增加有氧運動。并養成每天按揉腹部的習慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進行調理，但是藥物不建議長期服用。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長期應用還會引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1201次

• 如何改善高血脂

  高血脂是現在非常常見，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時間長了會帶來很大的危害，包括對動脈的影響。那么動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發現，應該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應該說有。因為高血脂也屬于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個是增加運動量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動物內臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個健康的生活方式的基礎上，如果血脂仍然不達標或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 3847次

• 如何改善早泄
  對于早泄，我們通俗的認為就是性交時間小于兩分鐘，一般很多患者早泄就是性交后有效的抽動時間一分鐘左右就完成射精，對于早泄很多人最常見的就是心理因素造成的。建議大家有早泄要有充足的自信心和耐心，在性交時通過技巧、抽動的頻率調整可以延長性交的時間，如果這些沒有效果，可以考慮采用性感集中訓練法，克服對性行為的錯誤認識和自罪感，建立和恢復性的自然反應。同時性交時建議大家可以采用避孕套，或者陰莖頭部應用利多卡因噴霧劑，有效的延長射精潛伏期。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-10-25 23716次

• 如何改善早泄？
  對于早泄患者來說，一定要重視，要積極的去醫院做相關的檢查以及治療，患者是可以通過使用藥物來改善早泄癥狀的。早泄患者平時可以使用舍曲林、鹽酸帕羅西汀等藥物，此藥物對于改善早泄的癥狀，效果是挺不錯的。患者平時如果有手淫，一定要禁止，禁止手淫對于疾病的恢復，也是有一定的幫助的。患者平時可以多吃一些黑色素含量高的食物，可以多吃黑米、黑木耳、黑豆等。早泄患者平時飲食要清淡，不要抽煙，也不要喝酒。
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  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 2280次

• 汗腺發達是狐臭嗎
  汗腺發達并不一定是狐臭。汗腺發達主要是身體排汗量比較大，在出汗時會有輕微的狐臭味淡狐臭，狐臭是汗腺比較特殊，只要一出汗就會有濃烈的臭味。汗腺發達主要是青春期身體大，汗腺分泌旺盛所引起，隨著身體年齡的增長，大汗腺逐漸退化，癥狀會逐漸消失以及減輕。狐臭需要通過手術將大汗腺切除之后才能緩解。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 2004次

• 汗腺發達是狐臭嗎
  汗腺發達不一定就是狐臭，汗臭味也是一些體表的有機物經過分解生成的，細菌感染沒那么重，所以它的味道、氣味的濃度是不一樣的，比如腋窩等部位發出來特殊的味道，汗液比較黏稠，腋窩部位的衣服有發黃、發灰、發黑的一些表現，皮膚上面有一些汗斑，基本上可以判斷是狐臭。建議選擇微波、激光等光電類治療。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 1801次

• 汗腺發達愛出汗怎么辦
  汗腺發達、容易出汗，是許多人面臨的困擾。這種情況醫學上稱為多汗癥，表現為全身或局部皮膚異常多汗。針對這一問題，我們可以從多個方面入手，科學應對。生活方式的調整至關重要。保持合理飲食，減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃新鮮水果和蔬菜，有助于調節身
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-21 0次

• 汗腺發達愛出汗怎么辦
  汗腺發達、愛出汗通常是患者有多汗癥，可以分為局限性多汗癥以及全身性多汗癥，一般可以進行藥物或手術治療。1、如果是局限性多汗癥，比如手掌、腳底、腋窩部愛出汗，局部可以使用具有收斂、止汗功能的藥物進行治療，如烏洛托品溶液等，局部外敷可以抑制汗腺分泌，使汗液減少。還可以采取物理療法，比如直流電藥物離子導入
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-03-30 1981次