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• 獼猴桃上火嗎

  吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補充維生素c，和礦物質的一種優質的水果，它含有優質的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進小孩大腦的發育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關，如果出現這種情況應該禁食。另外獼猴桃性質是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 15266次

• 獼猴桃會不會上火

  獼猴桃性質是寒的，含有很多的膳食纖維和抗氧化的維生素C，能起到清熱、降火、潤腸通便的作用，所以獼猴桃不但不會上火，還有降火的功效。有的人吃了獼猴桃，會出現嘴巴紅腫，舌頭發麻就以為是上火，其實這不是，這種情況是由于吃了獼猴桃過敏引起來的，所以跟上火是沒有關系的。獼猴桃雖然營養很豐富，但是也不能多吃，一天最多吃2~3個，吃多了就會造成脾胃的傷害。獼猴桃性質是寒的，吃過多了的話，還會損傷人體的脾胃陽氣，導致腹痛、腹瀉等不適的癥狀。另外獼猴桃所含的維生素，還有果膠成分，會使胃分泌較多的胃酸，會出現燒心，嚴重的話會出現胃潰瘍的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 10354次

• 獼猴桃含糖量高嗎糖尿病人可以吃嗎
  獼猴桃的含糖量屬于中等偏下，是適合糖尿病人吃的水果，除了獼猴桃以外，草莓、柚子的含糖量都比較低。但是糖尿病人吃水果有很多的注意事項，首先必須在血糖控制平穩的情況下才吃水果。吃水果的時間最好選擇兩頓飯之間，比如下午3點左右，這個時候吃水果，血糖波動受影響比較小。另外如果準備吃水果，要減少午餐主食的入量，糖尿病人除了水果以外，也還要限制高熱量飲食的攝入，同時適當的補充蛋白質和脂肪。得了糖尿病，除了飲食控制以外，還要配合運動鍛煉。
  語音時長 01:11”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-11 16114次

• 椰子含糖量高嗎
  椰子是熱帶環境中的水果，尤其是海南地區，所以椰子不但能解渴還是能夠增加能量。但是很多人都不知道它的糖分，在很多地區椰子就是一種補能量的水果，在人體衰弱的時候就可以喝一些椰子。雖然說椰子和椰肉都是富含維生素的，但是它含有的糖分是最多的，所以這種東西是糖尿病患者萬萬不能吃的，就算含有很高的營養也是不能吃的。椰子也是全身都可以食用的，雖然椰子糖尿病患者不能吃，但是如果利用椰子殼做好吃的飯菜還是可以的。椰子的品種有很多，我們經常可以在街上看到車上有人賣椰子，但是不知道椰子的品種。對于椰子這種水果，它的含糖量是非常高的，所以患者在身體虛弱的時候，也可以通過食用椰子來補充能量，同時這就告誡糖尿病患者，在患病期間千萬不能去吃椰子，以免加重自己的病情，一定要在飲食方面控制住。
  語音時長 01:29”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 45834次

• 青蘋果含糖量高嗎
  青蘋果中含糖量不是很高，蘋果中的含糖量約為百分之13.5，而且以單糖為主，吸收率較高，在空腹時食用容易引起血糖波動，但是糖尿病人能吃青蘋果。因為蘋果中含有鉻，能提高糖尿病人對胰島素的敏感性，而蘋果酸可以穩定血糖，預防老年糖尿病。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-12 10411次

• 椰子含糖量高嗎
  病情分析：椰子含糖量屬于中等，椰子肉和椰汁中含有大量蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素e、維生素b1、維生素C、鈣、鎂、鉀等多種營養物質，里面營養物質和含糖量、升糖量屬于中等的一個狀態。意見建議：對于身體虛弱的人群，可以適量吃椰子補充能量，但是不建議長時間或者大量吃椰子或者喝椰子水，因為可能會造成上火，可能造成咽喉腫痛和血糖不穩定的現象。糖尿病患者不建議吃椰子或者喝椰子汁。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2023-01-28 1808次

• 蘋果和獼猴桃哪個含糖量高
  蘋果含糖量高。蘋果口味酸甜，進食后可以刺激唾液、胃酸分泌，有助于緩解口渴癥狀，還可以增進食欲、促進消化。蘋果中含有豐富的果膠，能夠促進胃腸道蠕動，還能吸附腸道內的有害物質，調節胃腸道菌群。蘋果可以增加飽腹感，熱量較低，適合減肥的人群。蘋果中含有的維生素C、維生素E，能夠減少黑色素生成的功效。獼猴桃酸
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-18 900次

• 蘋果和葡萄哪個含糖量高
  蘋果和葡萄相比，通常葡萄的含糖量高。蘋果和葡萄是生活中比較常見的水果，屬于比較良好的營養來源，其中含有多種維生素，比如維生素C、維生素B、維生素E等，也含有磷、鐵、鋅等多種微量元素，適量的食用可以為身體補充營養物質和能量，有助于維持機體的正常生理功能和新陳代謝，此類營養物質比較容易被身體吸收和利用，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次