記得那段時間，我總是感覺身體被掏空了一樣，每天都像夢游一樣，恍恍惚惚的。晚上明明躺在床上，但腦子卻像開了小馬達一樣，轉個不停，導致整夜失眠。

白天又無精打采，注意力不集中，工作效率直線下降。

去檢查后，醫生告訴我這是神經衰弱的癥狀，而且已經有些嚴重了。

神經衰弱嚴重了，真的不是一件小事。我想把我的經歷分享出來，提醒大家注意身體狀況，不要像我一樣，等到嚴重了才后悔莫及。

神經衰弱嚴重了會怎樣：

1、記憶力大幅下降

以前的我，記憶力還算不錯，但神經衰弱嚴重后，我發現自己經常忘東忘西。有時候剛剛放下的東西，轉身就找不到了。工作上也是，明明剛剛看過的文件，轉眼就忘了內容。這種記憶力下降的情況，真的讓我很苦惱。

2、情緒變得極不穩定

神經衰弱還讓我的情緒變得極不穩定。有時候會因為一點小事就大發雷霆，有時候又突然陷入低落情緒，無法自拔。這種情緒上的波動，不僅影響了我自己，也給身邊的人帶來了困擾。

3、身體出現各種不適

除了上述的精神癥狀，我還出現了很多身體上的不適。比如頭痛、頭暈、胸悶、心慌等。有時候還會感覺全身無力，像是被抽干了力氣一樣。這些身體上的不適，讓我每天都過得非常煎熬。

經歷了這一切后，我真的后悔沒有早點重視神經衰弱這個問題。所以，我想告訴大家，一定要關注自己的身體狀況，尤其是精神上的問題。一旦發現自己有神經衰弱的癥狀，就要及時去看醫生，進行治療。不要等到嚴重了才后悔莫及。

現在我已經開始積極治療，也在努力調整自己的生活方式和心態。希望大家都能有一個健康的身體和愉快的心情！