前段時(shí)間我在坐診的時(shí)候，接診了一名30歲的女性患者，這位患者十分焦急的走進(jìn)我的診室，一坐下便立即向我自述最近他在吃東西的時(shí)候總是感到牙齒疼痛，刷牙時(shí)還會伴有牙齦出血，讓他非?？鄲溃瑩?dān)心會得什么嚴(yán)重的疾病，所以立即來醫(yī)院就診。我安排患者進(jìn)行了面診、X光片等檢查，最終被確定為牙齒鈣化，患者在看到這個(gè)檢查結(jié)果后，一臉疑惑的詢問我牙齒鈣化是什么呢？又是怎么引起的呢？如果大家也有相同疑惑，可以繼續(xù)往下閱讀！

1、長期喝碳酸飲料：碳酸飲料中含有大量刺激成分，長時(shí)間喝碳酸飲料，會導(dǎo)致牙齒受到侵蝕，進(jìn)而誘發(fā)牙齒鈣化，應(yīng)適當(dāng)減少碳酸飲料攝入量。

2、長期使用含氟牙膏：如果長期使用含氟的牙膏刷牙，會導(dǎo)致氟刺激牙體，引發(fā)牙齒鈣化。要選擇溫和不刺激的牙膏刷牙。

3、營養(yǎng)不良：平時(shí)不注意膳食搭配，會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏某種微量元素，加快牙齒老化速度，引發(fā)牙齒鈣化。需要適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣，在攝入芹菜、菠菜、土豆等蔬菜的同時(shí)，要適當(dāng)吃一些雞胸肉、雞蛋等，每日400克即可。

此外，我還提醒他注意日常生活中的一些細(xì)節(jié)：

1、按時(shí)刷牙：要注意口腔衛(wèi)生工作，保證每日早晚各刷一次牙。

2、定期復(fù)診：也要定期到醫(yī)院做檢查，大概每2~3個(gè)月做一次。

最后，我想強(qiáng)調(diào)的是，牙齒鈣化并非不可逆轉(zhuǎn)的過程。只要我們了解其原因并采取相應(yīng)的應(yīng)對措施，就可以有效預(yù)防和治療牙齒鈣化。