11歲兒童一直嘔吐檢查都正常考慮是暴飲暴食、飲食過于寒涼、精神緊張、功能性消化不良、胃功能紊亂的原因，可以通過改變不良飲食習慣、避免寒涼飲食、緩解緊張情緒、藥物治療等方式進行改善，兒童身體出現異常癥狀及時就醫。
1、暴飲暴食：
如果11歲兒童沒有保持良好的飲食習慣，進餐時暴飲暴食，則會吞入大量的空氣，從而引起胃部出現強力收縮，導致嘔吐的癥狀，應改變不良的飲食習慣，進餐時細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
2、飲食過于寒涼：
如果兒童經常吃過于寒涼的食物，比如冰糕、冰鎮飲料等，則會引起胃部受涼，導致胃部或腸道內容物經食管由口腔排出體外，應避免寒涼飲食，可以多喝一些熱水，有利于緩解癥狀。
3、精神緊張：
如果兒童精神過度緊張，則會引起迷走神經過度興奮，從而使消化道平滑肌收縮，使食物從口腔中吐出。兒童應避免精神過度緊張，家長應避免對兒童進行訓斥，兒童可以通過看書、唱歌、做游戲等方式緩解緊張的情緒。
4、功能性消化不良：
如果兒童經常吃過多油膩的食物，比如炸雞、炸魚、肥肉等，則會引起功能性消化不良，使胃部消化和吸收食物的功能下降，引起胃部排空延遲，使食物從食道排出，形成嘔吐，可以在醫生的指導下口服多潘立酮片、健胃消食片、大山楂丸等藥物進行治療，可以在飯前服用藥物，有利于機體對藥物的吸收。
5、胃功能紊亂：
如果兒童的胃部發生感染，則會引起胃功能紊亂，胃功能發生紊亂時，會引起胃容量減少，使得胃內容物從食道中排出體外。可以在醫生的指導下口服復方胃蛋白酶顆粒、鹽酸伊托必利片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進行治療，藥物需要在飯前服用，更有利于藥效的發揮。
在日常生活中，兒童應避免吃過于寒涼的食物，進餐時細嚼慢咽，有利于胃部健康。
