子宮脫垂對于女性來說其實是一種比較嚴重的婦科疾病,雖然輕度子宮脫垂對健康影響相對不大,但是日常生活中還是要注意調理好身體,以免病情加重,難以恢復。平時一定要注意多鍛煉,增強自身的體質,有助于提高抗病能力;生育后的女性一定要保證足夠的休息,避免勞動過度,特別是重體力勞動,對子宮恢復不利。哺乳期也不適宜過長,最好不要超過兩年;平時躺在床上,最好將臀部墊高,這樣不僅能減少子宮的負擔,還能有助于子宮復位;平時一定不要長時間站立或蹲著,這樣腹部壓力會增加,從加重子宮脫垂的癥狀。子宮脫垂期間,避免過度同房。
子宮垂脫怎么調理
子宮垂脫概述:
對癥用藥建議:
子宮脫垂除了嚴重者是不適合藥物治療的,因為基本是無效的。藥物治療只適用于輕度子宮脫垂的患者。一般使用中藥補中益氣湯或是補中益氣丸進行治療,有助于盆底肌張力的恢復,對緩解局部癥狀有一定療效。
還有一種治療方法就是在宮旁注射無水乙醇等硬化劑,不過雖然也有一定的療效,但是效果并不能保持很久。而且此方法講究注射的位置,一旦注射位置不當,容易并發尿瘺,因此要慎用。
子宮垂脫飲食注意:
子宮脫垂患者平時一定要多喝水,新鮮水果和蔬菜也要多吃,多攝取水分是很重要的,平時多攝入有益的食物也很重要,比如核果、種子或谷類食物。具有補氣補腎功效的食物也要多吃,比如雞肉、山藥、扁豆、淡菜、韭菜、大棗或蓮子、芡實、泥鰍等。
不過類似辣椒、生蒜、生蔥或是白酒等辛辣刺激的食物要忌吃。具有凝血性、熱性以及含有激素成分的食物也不能吃,比如桂圓、阿膠、蜂王漿或紅棗等。
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子宮垂脫怎么調理子宮脫垂的調理和治療是要看子宮脫垂的程度的。一般來說,子宮脫垂比較輕的患者,我們首先建議做一些盆底肌肉的鍛煉,可以用力收縮盆底肌肉三秒以上,然后放松,每次10-15分鐘,每天2-3次,這樣可以達到加強盆底肌肉力量的目的。也可以配合著一些盆底康復治療,還可以口服一些補中益氣的中藥來配合治療。對于全身狀況不適合做手術,像妊娠期和產后的患者,也可以選擇子宮托治療。但是因為子宮托相對來說并發癥要多一些,臨床應用并不是太廣泛。對于脫垂程度比較重的患者還是首先選擇手術治療。語音時長 01:13”
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中醫如何調理子宮脫垂病情分析:子宮脫垂的治療主要是通過子宮托、盆底肌鍛煉,嚴重者可以進行手術治療。中醫治療子宮脫垂,可以服用補中益氣湯。意見建議:女性有子宮脫垂的情況,一定要及時的進行治療,平時要多喝水,多吃水果蔬菜,注意多吃海藻類的食物,比如裙帶菜、海帶、紫菜等。適當的進行身體鍛煉,提高身體素質。
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