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• 頸椎病患者躺著可以嗎

  頸椎病患者躺著是可以的，躺著頸部不受力，從而可使頸椎病的癥狀得到一定程度的緩解。但是如果頸椎病患者單純依靠躺著來緩解癥狀是遠遠不夠的，患者需要明確頸椎病的嚴重程度，進行有針對性的治療。如果患者是頸型頸椎病，會出現頸部的疼痛、僵硬等，大多數患者要采取保守治療，主要包括休息、理療、按摩，口服或者外用一些藥物。如果患者是神經根型頸椎病，例如患者出現上肢的疼痛、麻木無力，這種情況下患者可以采用休息、牽引，口服營養神經或者是消炎鎮痛的藥物治療。如果患者是脊髓型頸椎病，患者主要表現為四肢無力、行走不穩，這種情況下患者保守治療是無效的，需要進行手術治療。因此患者出現上述的癥狀，單純采用躺著治療是不夠的，應該根據頸椎病的類型進行有的放矢的治療，才能夠很好的緩解患者的癥狀。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 9052次

• 頸椎病患者該用什么枕頭和睡姿

  頸椎病最重要的，還是一個休息的時候如何放松，那就是牽扯到兩個問題，一個就是如何選擇一個合適的枕頭，，市面上很多這樣的枕頭，但是大部分枕頭都不一定是適合你的，為什么你一定要自己去親自去試而不是說網上購物簡單的，因為每個人的頸椎的前凸，就是脖子的粗硬和長短都是不一樣的，要選一個不要太高，不要太軟也不要太硬然后自己覺得躺下去整個肌肉能，得到一個放松的一個這個枕頭，一定要現場去試就像你的鞋一樣，不要枕頭去買什么橡膠枕這個，那個枕好像很貴的就是好，不一定，這個都不是絕對關系，不是越貴的就越好，適合你的便宜點可能也是OK的沒問題，至于你選擇什么姿勢，具體來說的話經常平臥位，把頭后仰就是說放在一個放松的姿勢，那肯定是一個舒服的姿勢

  

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  陳克冰 副主任醫師中山大學附屬第六醫院

  2018-06-19 42139次

• 頸椎病患者要如何護理自己的頸椎
  一、在發病期間，臥硬板床休息，選擇高度在10厘米左右的枕頭，也可以選用軟硬適度的中凹形枕頭。二、多運動，增強腰背及肩頸肌肉的強度。三、注意保暖，不貪涼，不讓涼風直接吹到后枕部。四、疼痛期間減少頸部活動，疼痛減輕后開始逐漸做頸部各方位活動鍛煉，增強肌力，有助于頸椎病的穩固和恢復。五、改變生活與工作中的不良姿勢和體位，伏案工作時間過長和電腦工作時間過長，盡可能暫時改變一下工作方式，像小學生一樣，增加課間休息時間，特別是電腦一族要多做肩部頸部的舒展運動。六、矯正長時間曲頸的習慣，比如不要老是低頭玩手機。七、癥狀加重時要及時去醫院治療。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-10 1618次

• 頸椎病患者術后該如何護理
  頸椎病患者術后一般要加強護理，首先要觀察引流量的情況，要觀察敷料的情況，出現了明顯的滲液要及時的更換敷料。同時要觀察患者的生命體征，比如患者是前路的頸椎手術，考慮是否出現了血腫壓迫了患者的呼吸道，從而造成呼吸困難。觀察患者雙上肢是否出現疼痛，麻木的現象，要及時的進行處理。比如患者出現了比較多的出血，從而壓迫了神經根或者是硬膜囊，這個時候要積極的進行切開，同時要進行血腫的清理。鼓勵患者進行咳嗽，可以把痰液咳出來，避免出現墜積性肺炎。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-18 1519次

• 頸椎病患者要如何護理自己的頸椎
  不要長時間看手機，不要長時間低頭，可以到正規醫院進行頸部的推拿，以及針灸及其它物理治療方法。睡覺平臥時，建議枕頭高一拳，側臥時，建議枕頭高一拳半。長時間看書或看電腦時，應及時注意休息，并進行頸部的左右前后活動。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-04 1401次

• 頸椎病患者術后該如何護理
  病情分析：頸椎病患者做完手術以后，頸椎部位的功能恢復需要三個月左右的時間，因此建議用頸托三個月左右，在佩戴頸托期間，不要過度劇烈的運動。注意頸椎部位的防寒保暖，不要長時間保持一個姿勢。意見建議：手術以后促進功能恢復，加強自身的體質是頸椎病術后康復的一個重大因素，多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物，比如豆制品，奶制品，雞蛋，魚等。避免煙酒刺激。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-18 703次

• 頸椎病患者該如何選擇枕頭
  頸椎病的患者應該選擇合適的枕頭，枕頭的高度要符合頸椎的生理曲度，避免過高或者過低，過高或者過低都會對于頸椎造成不良的影響。頸椎病的患者，在平時還要注意休息養成良好的姿勢，避免長時間的低頭伏案。當出現癥狀的時候，可以應用抗炎鎮痛的藥物，營養神經的藥物配合理療、牽引等方法治療，對于改善癥狀能起到一定的作
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 頸椎病患者的健康教育
  一、糾正不良姿勢，在日常生活工作休息時，注意糾正不良姿勢，保持頸部平直，以保護頭、頸部。二、保持良好睡眠體位，理想的睡眠體位，應該是頭頸部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，雙膝略成屈曲使全身肌肉、韌帶及關節，獲得最大的限度的放松與休息。俯臥位睡是不科學的，因其極不利于保持頸部的平衡及生理曲度，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 1055次