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• 鈣片和什么搭配吃能更好的吸收

  兒童缺鈣是與兒童生長發(fā)育快，所需要的鈣量多有關(guān)，是由于體內(nèi)含鈣量少，或者鈣的吸收能力差導(dǎo)致的，所以，對于兒童缺鈣單純的補(bǔ)鈣還很難起到作用，這時鈣片可以搭配牛奶、雞蛋、瘦肉以及魚肝油等可以促進(jìn)更好的吸收。因為這些食物包括魚肝油里面含有維生素D，維生素D可以促進(jìn)吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病，但是這些食物吸收攝入慢，所以，臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，吃鈣片期間要注意飲食平衡，大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，要少吃油炸膨化食品，少喝碳酸飲料，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 38251次

• 脾胃虛弱怎么調(diào)理

  脾胃虛弱是一個中醫(yī)的術(shù)語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節(jié)，飲食控制不當(dāng)，可以導(dǎo)致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導(dǎo)致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現(xiàn)，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術(shù)、茯苓、甘草這一類的。我們來調(diào)理脾胃對脾氣虛比較好，當(dāng)然如果由于這個脾陽虛，可能會出現(xiàn)腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調(diào)理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 139691次

• 怎樣調(diào)理脾胃才能更好的吸收
  如果想要調(diào)理脾胃使吸收更好，應(yīng)該要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐，不要一次性吃的太多，另外也應(yīng)該要注意不要暴飲暴食。脾胃虛弱的患者，還需要服用一些中藥，來幫助調(diào)理改善，平時還應(yīng)該要注意改變一下飲食習(xí)慣，按時就餐，不要吃辛辣、油膩、油炸、煙熏以及燒烤的食物，另外像濃茶、咖啡或者是酒以及含酒精的飲料等都不要吃，多吃蔬菜或者是富含纖維素的食物，比如芹菜還有香菇等。同時還應(yīng)該要注意飲食要對癥進(jìn)食，像有胃寒病癥的患者，可以吃羊肉或者是狗肉等溫?zé)岬氖澄铮哂叙B(yǎng)胃的效果。大蒜有消毒殺菌的效果，建議可以適量的吃一些。像枸杞，紅棗以及銀耳，核桃都可以當(dāng)作零食來吃。這樣的話，對于人體能起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
  語音時長 01:23”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 7503次

• 脾胃虛怎樣調(diào)理
  中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水濕，脾虛后患者就會出現(xiàn)濕的代謝失調(diào)，也就是說濕氣代謝不良，滯留于體內(nèi)，會形成濕邪而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。脾胃虛弱的患者會出現(xiàn)飲食差，不想吃飯累，胃脘脹悶，大便不成形，甚至惡心，嘔吐，渴，喜熱飲，肢體困倦無力，甚至有浮腫的現(xiàn)象發(fā)生。對于脾胃虛弱的患者，平時要少吃辛辣、刺激食物，并注意避免暴飲暴食，加重胃腸負(fù)擔(dān)。平時可以少食多餐，多食清淡的食物，如各種瓜類，冬瓜就是一種非常好的淡滲利濕的食物，適合脾胃虛弱的患者來食用。藥物可以選擇具有健脾除濕功效的方劑，常用的有參苓白術(shù)散、香砂六君丸、三仁湯等。
  語音時長 1:42”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-08 9181次

• 怎樣調(diào)理寶寶脾胃
  可以從以下幾方面來著手，寶寶比較大的一般可以用一些益生菌，這樣副作用也會比較少，如果服用益生菌效果不佳，可以尋找致脾胃不佳的原因，如果長期腸胃虛弱，就可以通過服用一些中藥來調(diào)理，比如醒脾養(yǎng)兒顆粒，如果中藥的療效不佳或者出現(xiàn)了嘔吐，腹瀉腹痛，這些情況可以根據(jù)B超等檢查進(jìn)行相應(yīng)治療。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-01 4302次

• 脾胃虛怎樣調(diào)理
  脾胃虛首先要注意清淡飲食，多吃蔬菜、易消化的食物，忌油膩、辛辣、刺激性食物、忌煙酒，少吃寒冷食物，脾胃宜保暖；食療調(diào)理，多喝山藥、薏米、大棗粥或白術(shù)、人參、茯苓泡水喝；適當(dāng)口服參苓白術(shù)散、人參健脾丸、人參歸脾丸等。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-13 2903次

• 脾胃吸收不好怎么調(diào)理
  脾胃吸收不好應(yīng)從以下幾方面調(diào)理。1、保持合理睡眠，生活要有規(guī)律，2、三餐都要按時吃，吃飯的時候盡量吃慢點(diǎn)，減少胃腸消化的壓力3、多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。4、晚間少吃，盡量吃點(diǎn)易消化的流食，5、平時腸胃部位帶暖一點(diǎn)，不要受涼。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 26427次

• 脾胃吸收不好怎么調(diào)理
  1、保持合理睡眠，生活要有規(guī)律。2、三餐都要按時吃，吃飯的時候盡量吃慢點(diǎn)，減少胃腸消化的壓力。3、多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。4、晚間少吃，盡量吃點(diǎn)易消化的流食，5、平時腸胃部位帶暖一點(diǎn)，不要受涼。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 256次