為你推薦

• 腳涼怎么調(diào)理

  腳涼首先可以用熱水泡腳，是非常好的一種養(yǎng)生的方法，因為熱水泡腳可以加快腳部和身體的血液循環(huán)，血液循環(huán)加快了，腳冰涼的現(xiàn)象就能緩解。另外，很多腳涼的患者是由于陽虛導(dǎo)致的，患者可表現(xiàn)為腳、手和身體的發(fā)涼、怕冷，可以選擇溫補腎陽的藥物進行治療，也可以采用艾灸的方法達到治療的效果。還有少數(shù)患者手腳冰涼可能是由于肝郁氣滯導(dǎo)致的，主要是由于患者長期處于煩悶狀態(tài)，氣無法推動血液到四肢，也會表現(xiàn)為手腳發(fā)涼，患者同時會伴有喜歡嘆氣、兩肋脹疼，需要用疏肝理氣的方法調(diào)理。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 13829次

• 腳總是涼的是什么原因

  腳總是涼最常見的原因是腎陽虛，腎陽虛的人除了腳涼以外還會有腰膝關(guān)節(jié)冷痛，小便清長，耳鳴，耳聾，男子會出現(xiàn)不育，女性會出現(xiàn)不孕的情況或者男性出現(xiàn)遺精、滑精，女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。第二個方面是由于心理壓力過大造成的，這類人的心理比較敏感脆弱，很容易出現(xiàn)緊張焦慮的情況，還容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，這類人是手腳冰涼的高發(fā)的人群。第三個方面是血管循環(huán)障礙所導(dǎo)致的疾病，像下肢動脈閉塞、雷諾氏綜合征的病人也會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，通過做下肢動脈的B超就可以明確診斷。另外是從中醫(yī)的角度來說，寒邪內(nèi)盛也會導(dǎo)致手腳冰涼，經(jīng)常在寒濕的工作環(huán)境中工作或者是居住在寒濕潮冷的環(huán)境里就容易受寒，容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 8926次

• 女生痛經(jīng)怎么調(diào)理
  女性痛經(jīng)應(yīng)該要注意：1、注意保暖。有許多會痛經(jīng)的女性朋友多是因為子宮為寒性，在平時就要特別注意保暖。夏天坐在空調(diào)房的時候要披一件長袖外套，保護身體不受涼。2、少吃生冷食物。經(jīng)常吃冷飲會對子宮造成損害，因此千萬不要貪吃冰淇淋，貪喝冰飲。3、多食用溫性的食物。最常用的方法就是在經(jīng)期前后喝紅糖姜茶，喝下去之后不僅全身舒服，子宮也得到了溫暖，有利于經(jīng)血順暢流出。4、注意補血。經(jīng)血的流失會讓一些女性出現(xiàn)貧血，其中以缺鐵性貧血最為常見。5、平時注意鍛煉身體。來潮前后也不例外，靜養(yǎng)會不利于經(jīng)血排出。經(jīng)期前、中時間段內(nèi)應(yīng)當適當活動一下，只要多走走路就行，強度適中，又能使血流暢通。6、如果疼痛實在是很厲害。可以適當?shù)厥褂面?zhèn)痛的藥物。7、除了身體上的調(diào)理之外，也同樣要注意對心理的調(diào)節(jié)。精神過度緊張，情緒焦慮急躁，都是容易誘發(fā)或加重痛經(jīng)的因素。8、如果曾經(jīng)有過其他的婦科疾病。建議去正規(guī)醫(yī)院進行婦科檢查，排除是否疾病發(fā)作，然后進行相關(guān)的針對性治療。
  語音時長 1:51”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 10592次

• 發(fā)燒腳涼怎么辦
  在發(fā)燒的時候出現(xiàn)四肢比較涼尤其是腳涼，就需要排除一些血容量不夠，需要根據(jù)具體的情況來看，必要的時候是需要進行補液治療，還需要針對發(fā)燒的病因進行處理，如果考慮是細菌感染所導(dǎo)致的，則需要選用敏感的抗生素抗感染治療，如果考慮是病毒感染，主要是以對癥治療為主，還需要監(jiān)測血壓、脈搏、心率等。如果血壓太低，必要的時候需要輸注一些膠體和晶體，將血壓維持在正常的范圍，經(jīng)過針對病因和針對癥狀進行對癥處理，一般來說就能夠取得比較好的治療效果。
  語音時長 01:24”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-16 13702次

• 女生手涼怎么調(diào)理
  病情分析：女性手涼與氣血不足或者是寒性體質(zhì)導(dǎo)致的周圍血管收縮造成的血液運行不暢。可以多吃一些溫補性的食物，如羊肉，韭菜，牛肉，雞肉，雞蛋等。意見建議：建議一定要注意保暖。注意休息，不要熬夜，避免勞累，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，多喝水。可以每天晚上用熱水泡腳，多做一些體育鍛煉，增強體質(zhì)，增加免疫力。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-05 3602次

• 血涼怎么調(diào)理
  血涼可以找中醫(yī)去診脈，辯證調(diào)理一下。平時還要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，不要喝冷飲，少吃辛辣刺激寒涼的食物。堅持適當?shù)捏w育運動。增強機體抵抗力，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-01 3503次

• 女生腳涼怎么調(diào)理
  女性腳涼，往往與體質(zhì)、生活習(xí)慣及潛在疾病有關(guān)，可通過綜合調(diào)理來改善。以下是一些有效的調(diào)理建議：1、加強保暖與調(diào)整飲食女性在日常應(yīng)注意腳部保暖，特別是在寒冷天氣，應(yīng)選擇厚實的鞋襪以避免腳部受涼。飲食上應(yīng)多攝入溫性食物，如羊肉、韭菜、大棗等，這
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 女人腳涼是怎么回事怎么調(diào)理
  女人腳涼通常是血液循環(huán)不良、慢性疾病、精神因素等，可以通過泡腳、放松、運動等方法調(diào)理。一、血液循環(huán)不良：腳部是身體離心臟最遠的部位，因此最容易出現(xiàn)血液循環(huán)不良的情況。當血液循環(huán)不良時，腳部無法得到充足的血液供應(yīng)，因此會感到寒冷。為了改善這種
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次