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• 為什么說男人不宜多吃芹菜

  芹菜有"藥芹"的美稱。是高纖維食物，同時有很好的抗氧化的作用。其含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯等，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用。但是男人多吃芹菜會抑制睪丸酮的產(chǎn)生，從而有殺精作用，會削減精子數(shù)目。據(jù)報道國外有經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生養(yǎng)能力的年輕男人連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯削減甚至到難以受孕的程度，不過大家放心，這種情況在停菜后幾個月又會恢復(fù)正常。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 62468次

• 哪些食物吃了會脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導(dǎo)致胃和腸的蠕動減弱，導(dǎo)致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致的脹氣。從中醫(yī)角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導(dǎo)致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會加重這個脹氣，有哪些食物會呢：第一個就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會在腸道里邊被細菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會被細菌分解，會產(chǎn)生脹氣的感覺。因此對于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進腸道的蠕動，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 164786次

• 10種不宜多吃的食物
  (1)松花蛋：制作松花蛋要用一定量的鉛，經(jīng)常食用會引起鉛中毒。(2)臭豆腐：臭豆腐在發(fā)酵過程中易被微生物污染，還含有大量揮發(fā)性鹽基氮以及硫化氫，能使蛋白質(zhì)分解。(3)味精：每人每日不能超過6g，過多攝入會使血液中谷氨酸的含量升高；造成短時頭痛、心跳、惡心等癥狀，對人的生殖系統(tǒng)也有不良影響。(4)方便面：方便面中含有色素和防腐劑，常吃對人體有害。(5)葵花籽：葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內(nèi)的膽堿，影響肝細胞的功能。(6)菠菜：菠菜含草酸，會與食物中的鋅、鈣結(jié)合而排出體外，引起人體鋅與鈣的缺乏。(7)豬肝：1kg豬肝含膽固醇高達400mg以上，吃多了會導(dǎo)致動脈硬化。(8)烤牛羊肉：牛羊肉在熏烤中會產(chǎn)生有害物質(zhì)，誘發(fā)癌癥。(9)腌菜：菜腌制過程中，易出現(xiàn)不良物質(zhì)亞硝酸胺，導(dǎo)致癌癥。(10)油條：油條中的明礬是含鋁的無機物，對腦及神經(jīng)細胞可以產(chǎn)生毒害，甚至引發(fā)老年癡呆癥。
  語音時長 1:44”
  羅晶晶 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 8341次

• 不宜多吃催熟水果
  現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達，可以用人為的辦法，把未成熟的瓜果催熟，使瓜果的外表看上去與自然成熟的瓜果一樣鮮艷，引起消費者的購買欲望，但是，催熟劑是化學(xué)用品，吃多了會對人體產(chǎn)生毒害，所以去買瓜果時，要買那些自然成熟的瓜果。現(xiàn)將幾種水果的鑒別方法，介紹如下：一，番茄，催熟的番茄多為反季節(jié)上市，外觀全紅，接近方形，捏上去僵硬，剝開后無籽或程綠色籽，自然成熟的番茄，在柿蒂周圍有綠色外觀，捏上去軟，撥開后有黃色的籽。二，草莓，用激素催熟，形狀大而不規(guī)則，咬開中心有空，淡而無味。三，香蕉，二氧化硫催熟，表皮嫩黃，看似尚佳，肉質(zhì)硬，無甜味。四，西瓜，使用催熟劑，膨大劑及農(nóng)藥，皮上紋路不均勻，果肉鮮紅，籽白色，味道很差。五，葡萄，將未成熟的青葡萄乙烯利溶液中，一兩天后新葡萄變轉(zhuǎn)成紫色，口感很差。
  語音時長 1:37”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-16 1573次

• 甲狀腺瘤宜多吃含碘食物嗎
  病情分析：甲狀腺瘤患者如果甲狀腺功能正常的話，是可以吃一些含有碘類的食物的，但是要適當(dāng)，甲狀腺瘤患者要及時進行治療。意見建議：甲狀腺瘤患者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就今早進行治療，以免病情加重，在飲食上要多注意，多吃一些新鮮蔬菜和水果，多注意休息，適當(dāng)?shù)倪M行體育運動，增強體質(zhì)。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-26 1502次

• 容易脹氣的食物有哪些
  病情分析：容易脹氣的食物有山芋、蘿卜、豆制品、花生、洋蔥、甘藍菜、蘋果、豆類、麥麩、韭菜等，容易脹氣的患者要避免吃容易產(chǎn)氣的食物，可以吃香蕉或酸奶等促進胃腸蠕動的食物。脹氣的時候可以對腹部進行順時針按摩，這可以促進腸道內(nèi)氣體的排出。意見建議：平時飲食注意多吃點易消化的，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。多參加戶外運動，促進腸道蠕動，提高身體素質(zhì)。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-15 5402次

• 哪些食物容易脹氣不宜多吃
  在日常飲食中，某些食物因其成分特性，容易引起胃腸脹氣，不宜過多食用。這些食物主要包括高淀粉類、豆制品、十字花科蔬菜、部分奶制品以及油膩食品等。為避免不適，應(yīng)合理控制這些食物的攝入量。1、高淀粉類食物：如土豆、紅薯等，因其含有大量的淀粉，在消
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 10種不宜多吃的食物
  在日常生活中，有些食物雖然美味，但過量食用可能對健康造成不良影響。具體分析如下：1、高糖食品：如糖果、甜點等，長期大量攝入會增加肥胖、糖尿病等慢性病的風(fēng)險。2、高鹽食品：腌制食品、快餐等含鹽量高，易導(dǎo)致高血壓，影響心血管健康。3、高脂肪食品
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次