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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過(guò)程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少，相對(duì)來(lái)講孕婦的血液就變得稀釋了，就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長(zhǎng)的時(shí)候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會(huì)出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血，還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對(duì)吃鐵劑，有一些不適的感覺(jué)，還可以靜脈用鐵劑。那么對(duì)于飲食來(lái)講，有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的，這些是動(dòng)物性的食物，比如說(shuō)紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動(dòng)物的血液和肝臟，都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃，對(duì)于植物性的比如說(shuō)像大棗、紅豆這些，效果就會(huì)差一些了。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 3422次

• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個(gè)問(wèn)題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對(duì)于鐵劑的補(bǔ)充來(lái)講，對(duì)鐵的補(bǔ)充來(lái)講，對(duì)于很多孕婦來(lái)說(shuō)是不夠的，所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見(jiàn)一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對(duì)于這些孕婦來(lái)說(shuō)，治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營(yíng)養(yǎng)性的貧血，但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營(yíng)養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對(duì)于這些病人來(lái)講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對(duì)于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對(duì)原因來(lái)做治療，才可能徹底糾正這個(gè)貧血，所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因，對(duì)那些已經(jīng)確定知道是營(yíng)養(yǎng)素缺乏的病人，進(jìn)行一些營(yíng)養(yǎng)的調(diào)整，只是一個(gè)輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對(duì)于那些不是營(yíng)養(yǎng)缺乏的病人來(lái)說(shuō)，吃什么都不可能改變貧血。

  

  01:50
  段明輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 22015次

• 孕婦貧血吃什么補(bǔ)
  孕婦由于懷孕的時(shí)候需要滿足自身以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，對(duì)鐵的需求量增加，同時(shí)懷孕的時(shí)候由于孕吐反應(yīng)，很多孕婦可能會(huì)造成鐵的攝入不足。所以孕婦經(jīng)常會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鐵量比較豐富的食物，動(dòng)物的肝臟和血液當(dāng)中鐵的含量是非常豐富的，比如豬肝，鴨肝，鴨血，雞肝等，這些食物中不但含有豐富的鐵，而且易于被人體吸收，瘦肉和雞蛋當(dāng)中也含有豐富的鐵劑，可以適當(dāng)?shù)亩喑浴３搜a(bǔ)充鐵劑之外，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素C比較豐富的蔬菜和水果，因?yàn)榫S生素C有助于鐵的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-03 2254次

• 孕婦貧血吃什么可以補(bǔ)
  孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)比較高，是最容易導(dǎo)致貧血，往往是因?yàn)槿辫F而貧血，導(dǎo)致的缺鐵性貧血，在飲食上一定要注意可以多吃一些能補(bǔ)充鐵物質(zhì)和維生素的食物，可以吃一些動(dòng)物的肝臟和身上的瘦肉，可以補(bǔ)充鐵物質(zhì)，早上可以喝一杯牛奶，中午可以喝魚(yú)湯、大骨頭湯等等。孕婦貧血也可以吃雞蛋、香菇等進(jìn)行補(bǔ)血，平時(shí)也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，多補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)肌體的免疫力和抵抗力，有利于病情的恢復(fù)，也要多喝一些水；平時(shí)一定要注意休息，不能勞累。如果貧血比較嚴(yán)重的情況下，還是建議應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)使用補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-17 10660次

• 孕婦吃什么補(bǔ)貧血
  大部分的孕婦在懷孕期間都有貧血的癥狀出現(xiàn)，原因是胎兒快速成長(zhǎng)需要的鐵增多引起的，多吃補(bǔ)鐵的食物，貧血的孕婦最好不要喝茶還有咖啡以防止鐵吸收不好，平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)要全面，高鐵、蛋白的食物補(bǔ)充也很重要，像豬肝、豬血、瘦肉、木耳、雞蛋，紅棗粥以及魚(yú)類、豆類等等。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2019-01-01 2401次

• 孕婦貧血吃什么可以補(bǔ)
  孕婦在患有確定貧血之后，可以積極的食物療法或者是藥物補(bǔ)充，可以食用動(dòng)物肝臟和血。動(dòng)物的肝臟當(dāng)中含有豐富的鐵劑、維生素，能夠有效的補(bǔ)充身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收，另外要多吃瘦肉，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 1902次

• 孕婦吃什么補(bǔ)貧血
  孕婦在孕期易貧血，主因是體內(nèi)鐵元素需求增多，日常飲食中鐵攝入常不足。為改善貧血狀況，需注重科學(xué)補(bǔ)鐵，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑。多吃富含鐵元素的食物能增加鐵攝入，如瘦肉、豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟，其中鐵易被人體吸收。增加維生素C的攝
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 孕婦吃什么補(bǔ)貧血
  一、多吃葉酸，從孕前三個(gè)月開(kāi)始，服用葉酸增補(bǔ)劑，直到懷孕以后三個(gè)月為止。飲食要注意進(jìn)食一些富含葉酸的食物，比如肝臟、綠葉、魚(yú)、骨、豆制品，堅(jiān)果等，做菜的時(shí)候要注意溫度不要過(guò)高，烹調(diào)的時(shí)間也不宜太久。二、多吃瓜果蔬菜類，雖然瓜果本身含鐵量不高，但是瓜果中富含豐富維生素C，能夠促進(jìn)食物中鐵的吸收。三、多
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-24 85次