不久前，在一次與閨蜜的閑聊中，她提到了自己最近被診斷出患有子宮肌瘤，而且聽說一些說法，認為多同房可以對病情有所好處。我對她的這個說法感到有些疑惑，畢竟在我的認知中，同房與子宮肌瘤的關系并不明確。這個疑惑讓我開始關注這個問題，于是我決定通過查閱資料和咨詢醫生來尋找答案。那么，子宮肌瘤多同房真的有好處嗎？

答案是否定的。首先，醫學研究表明，多同房對于子宮肌瘤沒有好處，不會使子宮肌瘤的體積縮小，也不會抑制子宮肌瘤生長。

反而，過于頻繁的性活動可能會導致盆腔充血，加重子宮肌瘤的癥狀，如疼痛、月經不規律等。

對于子宮肌瘤患者來說，重要的是保持適度的性生活，而不是刻意增加頻率。適度的性生活有助于維持夫妻關系的和諧，但對子宮肌瘤本身并沒有直接的治療作用。

如果患有子宮肌瘤，積極配合醫生治療的同時，還需要注意做好護理工作：

腹部按摩助循環：每晚睡前，平躺在床上，以順時針的方向，用雙手掌心在腹部順時針按摩5-10分鐘，有助于促進血液循環，緩解肌瘤帶來的不適。

瑜伽放松身心：每周進行2次瑜伽練習，選擇如“貓牛式”、“樹式”等輕松動作，每次練習20分鐘，以舒緩壓力，促進身心健康。

最后，我想強調的是，面對子宮肌瘤這樣的健康問題，我們應該以科學的態度對待，不要輕信沒有科學依據的說法。如果你或你的親友有類似的疑慮，最好的做法是咨詢專業醫生，獲取準確的診斷和治療建議。