外傷水腫如何快速消腫這種說法不正確，外傷水腫的患者可以通過抬高患處、冷敷、熱敷、局部用藥、口服藥物等方法改善，治療期間需要定期去醫院復查，能夠了解身體的恢復情況。
1、抬高患處：
受傷以后，可以將受傷部位抬高，要高于心臟的位置，可以在患處墊一個枕頭，能夠促進血液回流，從而減輕水腫的情況。
2、冷敷：
可以在受傷24小時內用毛巾包裹冰塊進行冷敷，每次冷敷10~15分鐘，冷敷需要不間斷地進行，2~3小時冷敷一次，有助于消除水腫。
3、熱敷：
患者可以在受傷48小時以后用熱毛巾或者暖水袋進行熱敷，能夠加快血液循環的速度，每次熱敷15分鐘左右，能夠緩解水腫的癥狀。
4、局部用藥：
如果受傷后，局部出現了感染的情況，在炎癥刺激下，局部滲出物增多，也會出現水腫的情況，患者可以在醫生指導下使用紅花油、莫匹羅星軟膏、傷科靈噴霧劑等藥物治療，涂抹這些藥物后，可以適當按摩3~5分鐘，可以促進藥物吸收。
5、口服藥物：
患者可以在醫生的指導下服用舒筋活血的藥物，比如三七傷藥片、舒筋活血片、跌打丸等藥物治療，這些藥物可以在飯后服用，一般是用溫水送服，藥物需要完整吞下。
如果出現了外傷水腫的情況，需要注意休息，避免劇烈活動，以免影響治療效果。
