前幾日，醫院里來了一位25歲的女性患者，她撩起衣袖，露出手臂上一串半透明、珍珠樣的小丘疹，擔憂地詢問這是否是HPV感染。我仔細觀察了她手臂上的病變，這些丘疹中央呈臍凹狀，具有蠟樣光澤，與傳染性軟疣，也就是俗稱的“水猴子”的典型癥狀相符。為了能夠明確診斷，我建議她進行血常規檢查、皮膚鏡檢查等。結果也證實了我的判斷，她患有的是傳染性軟疣，你聽說過這個疾病嗎？接下來讓大家了解一下。

傳染性軟疣不是HPV感染引起的皮膚病，而是由另一種病毒——傳染性軟疣病毒引起的皮膚病。如果個人體質比較強，疾病可能會自愈。如果疾病比較嚴重，還可以通過冷凍、激光等方法去除。

為了降低患病的幾率，可以采取以下預防措施：

1、避免直接接觸傳播：不與他人共用個人物品，如毛巾、浴巾等。在公共場所，如健身房更衣室，使用自己的儲物柜，并避免將衣物直接放在公共凳子上。如果家中有傳染性軟疣患者，其使用的毛巾、衣物等應單獨清洗，并用80~90℃的熱水消毒。

2、增強免疫力：每周至少進行三次有氧運動，每次持續30分鐘以上，以提高身體素質。保持充足的睡眠，成人每晚至少保證7~8小時的睡眠時間。

希望通過分享這樣的經歷，能讓更多人了解并正確區分不同的皮膚病癥，從而減少不必要的恐慌和誤解。