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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44455次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40354次

• 胃不舒服打嗝怎么辦
  胃不舒服打嗝，考慮是胃炎引起的癥狀?？梢苑冒⒛髁帜z囊，抑制胃酸分泌藥物奧美拉唑，胃動力藥物嗎丁啉治療，如果長時間不緩解的話可以考慮去醫院做一個胃鏡檢查。平時也要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食避免生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，飲食要有一定的規律不宜過量。平時要少食多餐。細嚼慢咽，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，平時要注意多喝一些溫開水，要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，同時也要保持心情舒暢。
  語音時長 1:23”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-09 2601次

• 胃不舒服打嗝怎么辦
  打嗝由于某種刺激引起膈神經過度興奮，膈肌痙攣所致，在中醫上多是飲食不節，過食生冷或寒涼導致寒結胃中，以及惱怒抑郁、情志失和，以致肝氣犯胃引起，可以去看中醫喝中藥調節一下，也可服用如沉香舒氣丸能有一定的效果。平時要注意養成良好的飲食習慣及生活習慣，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣，刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，可以吃一些軟的，容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥，大米粥，薏米粥等，避免暴飲暴食，平時要注意保持心情舒暢，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，平時要注意多喝一些溫開水。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-31 9585次

• 胃不舒服怎么辦想吐惡心打嗝
  病情分析：胃不舒服惡心想吐打嗝多考慮消化不良，胃動力不足，胃排空時間延長，以及腸蠕動減慢等原因造成的?？梢越o予腹部保暖和按摩，同時適當口服些促胃動力、促消化的藥物，像多潘立酮片、莫沙必利片、酵母片、健胃消食片等。意見建議：建議胃腸蠕動功能異常的患者，盡早去醫院查個胃鏡和腸鏡等相關檢查，明確有無器質性病變，以及時采取有效的治療。同時在日常生活中還需要注意規律清淡飲食，不要暴飲暴食，適當多吃些新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激生冷油膩的食物。吃飯時還需要細嚼慢咽，避免長期煙酒刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-10-04 1001次

• 胃不舒服打嗝怎么回事
  病情分析：如果出現胃不舒服且經常打嗝，這個有可能是慢性胃炎導致的胃動力功能障礙，可以做胃鏡檢查來明確診斷。在治療上主要是口服一些胃藥，包括質子泵抑制劑和保護胃黏膜的鉍劑，還有促進胃動力的藥物以及根治幽門螺桿菌。意見建議：患者一定要在醫生指導下服用服用藥物進行調理，避免耽誤病情。平時要清淡易消化飲食，不能暴飲暴食，戒煙戒酒。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-15 2802次

• 胃不舒服打嗝怎么辦
  一，可以喝熱水或熱敷肚子，很多時候打嗝都是在比較冷的環境下發生的時候喝點熱水是管用的，將暖手寶熱敷在肚子上也有一定的效果。二，排除胃里面的廢氣，伴隨著吃飯喝水，會有不少肺氣進入胃內，這些氣體或者通過打嗝或者通過放屁的方式排出體外。但是當這些氣體沒能及時排出的時候，加上一些外界環境的不適寒冷，便會引起
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2021-12-02 153次

• 胃不舒服打嗝怎么辦
  胃不舒服伴隨打嗝癥狀，通常是消化系統出現問題的信號。針對這一問題，可以采取多種措施進行緩解和治療。打嗝，醫學上稱為呃逆，是由于膈肌不自主的間歇性收縮運動，導致空氣突然被吸入呼吸道內，并伴有吸氣期聲門突然關閉而發出一種特別的短促聲響。一、調整
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2025-01-26 0次