手腕關(guān)節(jié)痛可能是用力不當(dāng)、外傷、腱鞘炎、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。出現(xiàn)這種癥狀后需要就醫(yī)查清具體的病因，然后進行針對性的治療。
1、用力不當(dāng)：
如果在日常生活中經(jīng)常用手腕用力，用力的姿勢不當(dāng)，可能會導(dǎo)致手腕的肌肉受損，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀。在此期間可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ缓髮κ滞蟛课坏募∪膺M行按摩，能夠加速血液循環(huán)，對改善疼痛有幫助。
2、外傷：
如果出現(xiàn)了意外摔傷或者手腕受到外力的重?fù)簦赡軙?dǎo)致手腕部位的肌肉以及肌腱組織受損，出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤青的癥狀。
3、腱鞘炎：
該病的發(fā)生與慢性勞損、感染等因素有一定的關(guān)系，在這種因素的作用下，會導(dǎo)致手腕部位的腱鞘組織出現(xiàn)無菌性炎癥，容易誘發(fā)關(guān)節(jié)腫脹、活動受限的癥狀。
4、腕管綜合征：
如果腕管內(nèi)的正中神經(jīng)長期受到壓迫或者損傷，會誘發(fā)此疾病，會引起手腕關(guān)節(jié)疼痛，同時還會導(dǎo)致正中神經(jīng)支配區(qū)域的手指出現(xiàn)麻木、功能障礙的癥狀。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
該病屬于自身免疫系統(tǒng)疾病，患病后會導(dǎo)致體內(nèi)釋放炎癥介質(zhì)，容易導(dǎo)致多個關(guān)節(jié)受累，會使手腕部位的關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、關(guān)節(jié)畸形、活動受限等癥狀。
患者在治療期間一定要做好手腕部位的保暖，不可以長期用力活動，要適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ軌蚣铀偕眢w恢復(fù)。
