不久前，我的孩子因為受了風寒，發(fā)起了高燒，咳嗽不止。我急忙帶著孩子去了醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)生的檢查，確診為風寒感冒。醫(yī)生除了開了藥，還建議她注意孩子的飲食，以輔助康復。

那么，風寒感冒期間應該吃什么：

1、生姜：生姜具有溫中散寒、發(fā)汗解表的作用，是風寒感冒的常用食材?？梢园局瞥山獪嬘?，或者用生姜煮粥、炒菜等。

2、大蔥：大蔥具有通陽發(fā)散的作用，有助于發(fā)散體內的寒氣。可以用來炒菜、煮湯等。

3、枸杞：枸杞具有滋腎潤肺、補肝明目的作用，可以增強免疫力，促進康復。可以泡水喝，也可以煮粥、燉湯等。

4、紅糖：紅糖具有暖胃散寒、補血益氣的功效，對于風寒感冒的患者來說，適量食用紅糖可以緩解癥狀。

此外，保持良好的作息和充足的休息也是非常重要的。只有身體得到充分的休息和調養(yǎng)，才能更好地抵抗疾病，恢復健康。