帕金森病，是一種緩慢進(jìn)展的中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，主要影響中老年人群，其平均發(fā)病年齡約為60歲。帕金森病在典型癥狀出現(xiàn)前，往往有一個(gè)漫長(zhǎng)的前驅(qū)期，期間會(huì)表現(xiàn)出多種非運(yùn)動(dòng)癥狀，這些征兆對(duì)于早期識(shí)別帕金森病至關(guān)重要。本文將詳細(xì)介紹帕金森早期的征兆及日常注意事項(xiàng)，幫助大家更好地了解和預(yù)防這一疾病。

帕金森早期的征兆

1、睡眠障礙：失眠是帕金森病患者的常見(jiàn)早期癥狀，包括睡眠間斷和入睡困難。此外，快速眼動(dòng)期睡眠行為障礙也是帕金森病的一個(gè)特征，表現(xiàn)為夜間噩夢(mèng)增多、大喊大叫、拳打腳踢等，可造成自身及同床者傷害。

2、自主神經(jīng)功能障礙：表現(xiàn)為便秘、尿潴留、尿頻、尿急、出汗多、皮脂腺分泌過(guò)多或持續(xù)性低血壓等。特別是便秘，約70-80%的帕金森病患者會(huì)出現(xiàn)，且可能在運(yùn)動(dòng)癥狀出現(xiàn)前十?dāng)?shù)年就有表現(xiàn)。

3、靜止性震顫：患者在靜止?fàn)顟B(tài)下會(huì)出現(xiàn)單側(cè)手指呈搓丸樣運(yùn)動(dòng)，緊張或情緒激動(dòng)時(shí)癥狀會(huì)加重，變換位置或運(yùn)動(dòng)時(shí)癥狀會(huì)減輕或停止。

日常注意事項(xiàng)

1、適量運(yùn)動(dòng)

2、充足睡眠

3、情緒管理

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