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概述：

胎兒畸形是指胎兒在母體子宮內發生的內部結構或染色體異常；其病因是母體在妊娠早期未補充葉酸、過度接觸有毒射線或物質、誤服致畸藥物等和父母一方或雙方染色體異常、攜帶突變基因等；其臨床表現是神經管畸形、肢體畸形、唇腭裂等。因為科學合理、營養均衡的飲食可以有效避免胎兒畸形的發生，所以了解“防止胎兒畸形該吃什么”對孕婦及其家人格外重要。

防止胎兒發育畸形的飲食與藥物：

1. 防止胎兒畸形之葉酸：女性在懷孕前3個月和妊娠前3個月可通過口服葉酸片（金斯利安葉酸多維片、愛樂維孕婦葉酸復合維生素）和多吃葉酸含量高的食物（綠葉蔬菜、獼猴桃、牛肉、芝麻醬等）來攝入適量葉酸以預防胎兒神經管畸形等。

2. 防止胎兒畸形之補鈣、鐵等元素：女性在孕期可通過口服孕婦專用補鈣、鐵等元素的產品和多吃含鈣、鐵等元素的食物（奶制品、骨頭湯、豬肝、紅棗等）來攝入鈣、鐵等元素以防止胎兒因骨骼發育不良、供血不足而產生畸形。

3. 防止胎兒畸形之蛋白質：女性在孕期可通過口服孕婦專用蛋白質產品和多吃含蛋白質的食物（蔬果奶豆、魚蝦肉蛋、五谷雜糧等）來攝入蛋白質以滿足胎兒機體結構發育所需，避免產生畸形。

其它注意事項：

孕婦飲食要清淡、勿辛辣，切忌吃燒烤、罐頭、腌肉等致畸食物和有飲酒、吸煙等不良嗜好。

以上內容僅供參考

防止胎兒畸形吃什么

概述：

防止胎兒發育畸形的飲食與藥物：

其它注意事項：

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