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為什么雜技演員的腰椎活動度比正常人大得多?

腰椎的活動范圍在脊柱中比頸椎小一些,比胸椎的活動范圍要大得多。腰椎運動的順利實現有賴于椎間盤、椎體、小關節、韌帶、肌肉的健康狀態,任何組織的病變都可能影響腰椎的正?;顒庸δ?,從而使某一方向的活動范圍受限。
正常的腰椎(lumbar vertebrae)可以前屈、后伸,左、右方向的側屈,水平面上的旋轉,以及三者之間同時作用形成的環轉彎曲。人體脊柱的前面和后面各有一條縱行的韌帶,稱作前縱韌帶和后縱韌帶。它既保證了脊柱有適度的活動范圍,亦可限制脊柱的過度運動。兒童時期的腰椎前、后屈伸的活動范圍可能很大,但每個方向的活動范圍有一定的限制,以前屈的運動最為頗繁。一般腰椎的前屈運動范圍較后伸的范圍小,其最大的運動范圍也只是使固有的腰前凸消失而已。若經常鍛煉,尤其是雜技演員從小即進行各種范圍的活動鍛煉,可使腰椎的活動范圍保持到成年。尤其是有遺傳性韌帶松弛的人,他們的活動范圍可以更大。

因此,雜技演員的活動范圍可比正常人大得多。通過觀察腰椎的活動范圍,可以大體了解腰椎各組織的情況,為診斷和治療提供依據。

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