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概述：

腦外傷后綜合征，在平常的飲食中多吃一些清淡的食物，像各種青菜，比如白菜芥菜以及苦菜，芹菜等。此外像各種水果，比如香蕉，蘋果，梨，葡萄，火龍果等。另外平常飲食中要注意飲食的營養均衡，可以多吃一些含蛋白量高的食物，比如豆制品和動物的瘦肉。此外可以多吃一些枸杞，桂圓，山藥，也對于促進恢復有幫助。

對癥用藥建議：

另外還需要通過一些藥物治療，這樣效果會更好一些，腦外傷后綜合癥與精神心理因素有關系，所以用一些安神的藥物，比如安神補腦液和谷維素，另外嚴重的可以服用黛力新。此外可以用一些營養神經藥物，比如腦蛋白水解物，也可以用一些改善腦循環的中成藥，比如復方丹參片。同時可以口服一些對癥的藥物，出現頭痛頭暈嚴重的可以服用氟桂利嗪和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

注意事項：

另外平時要注意放松心情規律的生活，避免情緒的緊張和精神焦慮狀態，平時多與人交往，多與人說話，避免長時間的獨處，可以經常散散步，聽聽音樂，對于改善也有幫助，另外還要避免熬夜和勞累，保證充足的睡眠。飲食上要避免吃辛辣食物，不要吃辣椒和蔥姜，蒜，不要飲酒和吸煙，不要喝濃茶，避免油膩的食物。

以上內容僅供參考

腦外傷后綜合征吃什么好？

概述：

對癥用藥建議：

注意事項：

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