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許多癥狀都會引起發燒，一般指37.5攝氏度以上。如果比這個基礎再高0.5攝氏度，一般來說不建議自己服用退燒藥，這會對病情的診斷不利。

如果病情明確，推薦38.5攝氏度以上可服用退燒藥，但是要根據病因而定。其實退燒藥是治標不治本，如果沒有找到原因，只是服用退燒藥4-6小時還會發燒，而且還有副作用。

所以在38攝氏度的時候可以采用物理治療，期間多喝熱水，注意休息，工作和休息和合理安排時間，避免酗酒、熬夜、勞累、合理飲食，保持良好的心態。

1、發燒時應注意不要盲目吃退熱藥。如果需要使用退熱藥，應該嚴格按照醫生的建議來服用。

2、甲型H1N1流感的早期癥狀與普通流感相似，包括發燒，因此在38攝氏度時要排除這種疾病后，可以選擇是否服用退燒藥。

3、季節交替時，易感冒，人體會有發燒和其他身體不適，并且許多疾病都會引起發燒的癥狀。因此出于安全考慮，應該檢查確癥以后選擇服用退燒藥。

人體的正常體溫一般在36.5度，如果成人體溫為38度則是發燒的癥狀，如果體溫為38度，溫度適中，一般不需要使用退熱藥，但為了盡快降低體溫，避免溫度不斷升高，應及時采取有效的降溫措施。

1、多喝白開水：發燒時體內的水分會消失加快。因此，應該多喝白開水，但一次不要喝太多，少量飲用。

2、臥床休息：發燒時整個身體都是虛弱或者頭暈，為了盡快恢復體力，應該多休息，注意保暖。

3、泡腳：如果是因為感冒引起的發燒，可以用熱水泡腳。可以每次浸泡一些生姜水浸泡腳部半小時。

4、患者感冒發燒可以多喝生姜水：生姜可以清洗切片，然后加入紅糖、洋蔥。能有效消除體內的寒冷。

5、擦身體來幫助降溫：當溫度適當時用溫毛巾擦拭全身，重點放在額頭，手臂，腳等位置。

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成人發燒38度可以吃退燒藥嗎