貧血是最常見的一種疾病。是指循環血液中單位體積內紅細胞數，血紅蛋白含量，紅細胞比積低于正常值，就叫貧血。有多種原因導致，如生理性貧血和病理性貧血。生理性貧血由于月經過多引起的，一般生理性貧血，我們建議女性朋友多吃大棗，枸杞，紅肉，飲食多樣化，能有效減少貧血的發生。病理性貧血原因很多，如胃潰瘍慢性失血，輸入異型血導致溶血，出血性疾病，消化道出血，嘔血，便血，還有某些血液病，都能導致貧血。
輕微貧血怎么辦
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2018-12-266852次
概述：
對癥用藥建議：
貧血分為輕，中，重度貧血。一般血紅蛋白90克/L-120克/L為輕度貧血，血紅蛋白60-90g/L，稱為中度貧血，60g/L以下稱為重度貧血。那么輕度貧血，怎么辦呢？一般我們采取食補，多吃動物肝臟，菠菜等含鐵豐富的食物。如果效果不明顯，建議可以靜點蔗糖鐵，或者口服硫酸亞鐵，口服硫酸亞鐵3-6個月后，復查血常規。
生活常識:
1.貧血患者自己注意觀察有無出血傾向，如鼻出血，牙齦出血等。注意預防感冒，病人提抗力低的防止感染。
2.注意休息，避免勞累，加重乏力癥狀。
3.適當補充葉酸或維生素B12，預防舌炎等疾病。
4.避免進食過涼過熱的飲食，溫熱，細軟，易消化，軟面條。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
寶寶貧血怎么辦兒童在生長發育過程當中，其實是有幾個快速發展期的，尤其是在學齡前，孩子的生長發育是非常快的，這個時候他生長發育的速度，跟他攝入的營養的均衡程度，如果有不匹配的話，孩子是容易出現貧血的，而且這種貧血也往往，以缺鐵性貧血更為常見。我們知道現在的配方奶，都是強化鐵的，也正是由于兒童缺鐵性貧血，比較常見，所以配方奶會在強化鐵這方面，都做得比較好。除此以外在孩子長出牙齒來以后，我們會多鼓勵嬰幼兒，多喂食一些富含鐵的東西，比如說蛋黃，可以把蛋黃碾碎放到奶粉當中，或者是用蒸雞蛋羹的方法，來多喂孩子吃蛋黃，這樣的話這里面的鐵，孩子很容易吸收。如果說稍微大一些的孩子，可以用肉餡來包餃子，或者是說下到面條里邊，這樣孩子也比較容易咀嚼和吸收，也是可以的。另外在現在超市當中，還有很多成品的動物的肝臟泥，那種糊狀的食品，都是小包裝的，這個孩子也是可以吃。這樣的食物都是很利于，孩子糾正缺鐵性貧血的，此外新鮮的青菜和水果，也鼓勵孩子多吃，這樣均衡的營養才能夠讓孩子，減少貧血的發生，更有利于他的生長發育。
02:07
范蕓
主任醫師北京醫院
2018-10-12 41951次
-
輕微腦震蕩怎么辦輕輕微腦震蕩是臨床上常見的一種情況，患者主要表現為外傷之后有短暫性的意識不清，意識恢復之后對受傷經過不能很好的回憶，這種情況一般我們診斷為腦震蕩。腦震蕩的患者可能會有頭疼、頭暈、注意力不集中、記憶力減退等一系列癥狀。但是我們在臨床上并不需要特殊的治療，建議患者能夠臥床休息，保持充足的睡眠，短時間內避免劇烈的運動。如果有癥狀加重的時候，我們需要隨時復查CT，了解顱內是否有遲發性的損傷，這就是我們針對腦震蕩患者的一些主要的治療。
01:10
范存剛
主任醫師北京大學人民醫院
2018-11-19 23461次
-
孕婦輕微貧血怎么辦孕婦如果發生了輕微的貧血，首先就應該要適當的臥床休息，避免劇烈的運動，因為劇烈的運動將導致患者體內的氧耗量增加，而孕婦一旦發生貧血，是沒有足夠的血紅蛋白和紅細胞輸送氧氣，患者就會出現缺氧的癥狀，最嚴重的還將導致胎兒發生缺氧。其次，孕婦如果發生了輕微的貧血，還應該適當的多吃一些動物的肉類制品和新鮮的蔬菜和水果，因為動物的肉類制品當中富含鐵元素，而蔬菜和水果當中富含葉酸以及維生素b12，它們都是造血的必備原材料，可以促進骨髓的造血功能，從而改善貧血的臨床癥狀。語音時長 01:14”
鄭永亮
主治醫師井岡山大學附屬醫院
2019-03-13 3821次
-
寶寶有輕微貧血怎么辦？如果是寶寶有輕微的貧血，可以通過食療的方法來進行改善，可以使用母乳喂養，因為母乳當中含有豐富的鐵劑，而且寶寶容易吸收。如果是各種原因不能進行母乳喂養的話，必須進行人工喂養的時候，也可以盡量的使用添加了鐵劑的配方奶粉。如果是寶寶已經到了4個月以后，可以適當的添加一些含鐵元素比較豐富的輔食，比如說魚泥，肝泥，肉泥，或者是禽血類的食物等，這一類的食物當中，含鐵元素是非常豐富的，而且易于被人體所吸收，對于寶寶貧血的改善是非常有幫助的。也可以把新鮮的水果做成鮮榨的果汁，然后給寶寶兌水飲用，可以促進鐵的吸收。語音時長 01:10”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-13 3199次
-
寶寶輕微貧血怎么辦寶寶如果輕度貧血，通過食療就可以，如果寶寶還吃母乳，可以繼續吃母乳，但是母親營養要跟上來，母親要多吃些富含鐵劑的食物，就是動物的肝臟、瘦肉、骨頭湯，奶汁里面含鐵量豐富。如果寶寶是吃配方奶，可以加一些母乳強化劑，加鐵劑。如果寶寶吃輔食，可以添加含鐵豐富的食物。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-11-25 2102次
-
孕晚期輕微貧血怎么辦通常在臨床上孕晚期輕微貧血的病人，可以多補充一些優質的動物蛋白，同時口服一些鐵劑和維生素c。或者讓病人喝一些生血寶合劑。這些都是糾正貧血的藥物，一般來說很容易糾正輕微的貧血。另外孕晚期的病人還要加強營養物質的攝入。
張鵬
主治醫師北京307醫院
2019-01-02 2002次
-
孕晚期輕微貧血怎么辦孕婦需要的營養非常高，往往是因為缺鐵而導致缺鐵性貧血，孕晚期輕微貧血也很正常，在飲食上稍微注意下就可以了。可以給孕晚期輕微貧血患者燉魚湯，大補湯來補血，早上的時候可以喝一杯熱牛奶，吃一個熱雞蛋，也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。增強機體的免疫力和抵抗力有利于病情的恢復，千萬不能再吃辛辣，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 349次
-
寶寶有輕微貧血怎么辦？如果是寶寶有輕微的貧血，可以通過食療的方法來進行改善，可以使用母乳喂養，因為母乳當中含有豐富的鐵劑，而且寶寶容易吸收。如果是各種原因不能進行母乳喂養的話，必須進行人工喂養的時候，也可以盡量的使用添加了鐵劑的配方奶粉。如果是寶寶已經到了4個月以后，可以適當的添加一些含鐵元素比較豐富的輔食，比如說魚泥，
鄒堯
副主任醫師中國醫學科學院血液病醫院
2021-12-17 109次
