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• 心慌恐懼屬于心絞痛嗎

  心慌、恐懼，首先屬于心理情緒的問題，而心絞痛屬于客觀的器質(zhì)性的問題，心絞痛是指由于冠狀動脈粥樣硬化狹窄、冠心病，所導(dǎo)致的胸悶、胸痛、氣短等等癥狀。心絞痛可以合并心慌、恐懼，而心慌、恐懼可以見于各種情況，不一定都見于心絞痛。那么心慌、恐懼，可以見于其他的很多的問題，所以心慌、恐懼不屬于心絞痛，心絞痛可以合并心慌、恐懼。兩個(gè)問題不是一個(gè)范疇，一個(gè)是心理問題，一個(gè)是器質(zhì)性心臟病的問題。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-21 2132次

• 恐懼新冠狀病毒感染，晚上睡不了覺該怎么辦？

  新型冠狀病毒的感染確實(shí)是一個(gè)非常可怕的事情，從我們現(xiàn)在對它的了解來講，這個(gè)病傳染性比較強(qiáng)，臨床過程比較嚴(yán)重，還有一些病例，可能為此而失去生命。這種疾病還有一個(gè)最大的問題，就是它具有很強(qiáng)的傳染性，這個(gè)傳染性使得我們對我們的生活、工作都產(chǎn)生了很大的影響。那么這種情況對于每個(gè)人來說，心里都會產(chǎn)生很大的壓力，因此我們對這種問題緊張、擔(dān)心，出現(xiàn)這樣的心情是可以理解的。但是有些人面對這種情況，他是過于緊張的焦慮，比如他的生活起居情況相對還比較安全，他能夠在一個(gè)相對比較安全的環(huán)境當(dāng)中去生活，可以控制跟外界人的接觸。那么傳染病是有特點(diǎn)，就是你有這樣傳染的機(jī)會，你才能會得傳染病。如果沒有這種機(jī)會，你不會得這種傳染病的。那么在你做好了自我的防護(hù)，在行為方面已經(jīng)做好了，安全的這種控制，其實(shí)你已經(jīng)最大限度的控制得傳染病的這樣的機(jī)會。這時(shí)候你再過分的擔(dān)憂自己被感染上傳染病，這就是不正常的了。臨床當(dāng)中有這樣的病人，特別是有些比較敏感的病人，比較情緒化這樣的病人，他就是容易發(fā)生過度的擔(dān)心，他就會表現(xiàn)為情緒的緊張、焦慮不安、沒有安全感。那么睡覺的時(shí)候，肯定也會面臨這樣的問題。他會想到擔(dān)心自己得病，而產(chǎn)生焦慮的情緒，影響他的入睡，甚至?xí)绊懰S持睡眠。所以這樣的病人會表現(xiàn)為入睡困難，睡眠過程當(dāng)中反復(fù)覺醒、多夢。另外白天情緒也會受到影響，出現(xiàn)情緒焦躁，容易發(fā)脾氣，或者情緒低落的現(xiàn)象。因此我覺得要注意，我們在行為方面，要重視傳染病的問題，但是從心理方面，我們要做到健康，要快樂。在隔離期間，一定要選擇一些比較快樂的事情，來放松心情，或者是可以做一些平時(shí)自己沒時(shí)間做的事情，比如看看電視連續(xù)劇，看看書學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，或者是做一些運(yùn)動，這些都可以最大限度的緩解自己的焦慮情緒。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-02-14 18285次

• 黑夜恐懼癥怎么治療？
  黑夜恐懼具體點(diǎn)就是思維強(qiáng)迫，只要患者身處某種特定環(huán)境之中，就會條件反射似引起某種狀況，思維無法控制，不自覺去想那些東西，只有符合上述標(biāo)準(zhǔn)，并產(chǎn)生強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為，才能診斷為患上黑夜恐懼癥。對于晚上睡不著覺而產(chǎn)生正常恐懼心理，可以采取這樣方法，買個(gè)小收音機(jī)，調(diào)個(gè)音樂臺，睡覺時(shí)放耳邊把聲音調(diào)到剛剛聽見，效果挺好，再買個(gè)小夜燈燈光不太亮，放到枕畔，這樣問題主要是心理問題，黑沒什么好怕，對自己思想上要開導(dǎo)，平時(shí)不做壞事，晚上睡覺踏實(shí)，不用擔(dān)心建議多進(jìn)行訓(xùn)練，也就是接觸黑暗訓(xùn)練，多點(diǎn)適應(yīng)當(dāng)然剛開始可以找人陪同。
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  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-27 14604次

• 飛機(jī)恐懼癥
  飛機(jī)恐懼癥指人在坐飛機(jī)時(shí)，有一種恐懼和害怕心理，這種心理現(xiàn)象就叫做飛機(jī)恐懼癥。別以為很少人會有飛機(jī)恐懼癥的癥狀，事實(shí)上在生活周遭里，的的確確有人會真的不敢坐飛機(jī)，尤其是每當(dāng)有發(fā)生空難事件時(shí)，這種害怕的心理就會深入很多人的心理。另外，有些人會怕坐飛機(jī)的原因，是對于密閉空間的恐懼感，較為嚴(yán)重時(shí)就不只限于飛機(jī)里。甚至對于電梯，車子，游樂場的設(shè)備也會有莫名的害怕，這樣的情形就應(yīng)該要做詳細(xì)的治療。如果在坐飛機(jī)時(shí)感覺心跳加速，呼吸變快，頭痛，做什么都不自在時(shí)，就表示有飛機(jī)恐懼癥了。但是不代表真的是得了什么病，是純粹的太過緊張?jiān)斐傻摹?/div>

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  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-28 14931次

• 恐懼癥分哪些
  ，恐懼癥有深海恐懼癥，社交恐懼癥，密集恐懼癥，結(jié)婚恐懼癥，幽閉恐懼癥，廣場恐懼癥，同性戀恐懼癥，周末恐懼癥，蔬菜恐懼癥，槍聲恐懼癥，面試恐懼癥，名校恐懼癥，牙科恐懼癥，嘔吐恐懼癥，脫發(fā)恐懼癥等等。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-18 2603次

• 如何控制緊張恐懼癥
  恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。患者對某些特定的對象或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并主動采取回避的方式來解除這種不安。增加自信自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-01-16 4202次

• 婚姻恐懼癥
  婚姻恐懼癥跟很多因素有關(guān)。隨著婚期的逐漸臨近，對婚姻的不確定性產(chǎn)生恐懼，焦慮，或者把矛盾最大化，都反應(yīng)出對婚姻的恐懼。大多數(shù)時(shí)候是跟個(gè)人的經(jīng)歷，還有家庭背景情況有關(guān)，是一個(gè)人對家庭的思想情緒的折射反應(yīng)。如果他父母是離異的，那么它長期處于這種離異家庭，或者是單親家庭，失去一方的父母的，都會對家庭的穩(wěn)定
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-19 4796次

• 密集恐懼癥
  密集恐懼癥患者害怕那些集中的情況，一般正常人多少也會有這種情況，但是要是非常嚴(yán)重情況下就需要引起重視了。事實(shí)上，這不僅是一種生理反應(yīng)，也是一種心理反應(yīng)。當(dāng)患者看到類似的東西并且不敢面對它時(shí)，他們總是選擇逃避。患者嚴(yán)重恐懼高度、尖銳的對象、增強(qiáng)的、高清對象，將對患者的心理產(chǎn)生一定的影響。患者會心理上不
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-31 8766次