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概述：

突然嘴巴傾斜，口水流淌，言語不清，嘔吐困難，失語或語言不理想，吞咽困難困難，一側虛弱或活動不靈活，行走不穩定或突然跌倒。面部、舌頭、唇部或四肢麻木，有些表現在頭發前或片刻看東西，耳鳴或聽力變化。意識障礙，表現出精神不足，老想整天睡覺或昏昏沉沉。突然變得沉默，冷漠，緩慢或多語言，以及一些短暫的意識喪失。渾身乏力，無力，出汗，低熱，胸悶，心悸或突然打鼾等，嘔吐等。突然出現嚴重的頭痛，頭暈，甚至惡心。

腦溢血的病因：

腦溢血的原因有很多，了解這些病因，并且盡量的避免，才有可能避免腦溢血的發生。

高血壓是腦出血的重要原因，其中收縮壓尤為重要。隨著收縮壓的增加，腦出血的發生率增加。體力、當精神狀態緊張時，血壓會進一步升高。A型人格容易發生腦出血，是其它血型的四倍。具有這種性格的人有強烈的欲望達到、速度，目標太高，熱衷于競爭，有時間緊迫感，勝利太好，說話和動作節奏快，整天緊張，脾氣暴躁。由于精神緊張，導致血壓升高，腦血管容易破裂，發生高血壓腦出血。肥胖可以通過血壓因素間接影響腦血管疾病的發生。過量的鹽是高血壓的誘因，增加了腦出血的機會。其他如吸煙、酗酒、情緒、過度疲勞、性交、便秘、精神緊張活動等，是腦出血的觸發因素。

飲食注意：

在飲食上，尤其要注意熱量的攝入，夠身體所需即可，切忌暴飲暴食，食用高脂肪高熱量的食物都是出發腦溢血的定時炸彈

多吃富含膳食纖維的食物（粗糧、蔬菜、水果等），盡量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖果、蛋糕等。定時定量，少量多餐。三每日蛋白質應占總熱量的12％-15％，并含有一定量的優質蛋白質（牛奶、雞蛋、瘦肉、雞肉、魚類、大豆等）。

以上內容僅供參考

腦溢血前兆

概述：

腦溢血的病因：

飲食注意：

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