為你推薦

• 吃什么補腎氣不足

  補腎，我們講究平補，不講究峻補。一般情況下，我們可以選擇食物來補。因為腎虛的過程是一個逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補腎的時候一定要有耐心，要追求一個長期的過程，而不是追求一下子就補上來的過程，所以它是個平補的方法。對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補腎的作用。還有枸杞子，它補腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補腎的作用。還有一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用。還有山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。

  

  01:48
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 133259次

• 陽康后肺氣不足，體虛乏力怎么辦

  陽康指的是新冠病毒感染康復后，此時肺氣不足、體虛乏力可以通過服用中成藥進行調理。中醫理論認為脾屬土，肺屬金，中醫有一個治法叫做培土生金，意思是說用補益脾土的方式來起到補益肺氣的效果，可用于肺氣不足的治療。此時可以喝一些含有黃芪成分的藥物，既能補脾養胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黃芪顆粒。肺主一身之氣，肺氣不足會影響到人的呼吸和免疫，新型冠狀病毒康復后，肺氣虛容易動則氣喘，倦怠乏力、少氣懶言等，平時稍微動一下或者走路等，就更容易氣喘，甚至上樓都覺得沒有力氣。還容易咳嗽，比如痰熱未清，肺陰受傷，肺的宣發肅降功能失調。這些都是肺氣虛的一些表現。另外，肺主皮毛，如果肺氣不足，我們體表的衛外功能就會下降，也就是西醫說的免疫力下降，會表現為怕風、容易感冒。所以出現疲倦乏力、少氣懶言，容易氣喘、容易反復感冒、怕風的患者，一般多是肺氣不足，要及時進行干預治療。如需用藥，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:54
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-01-18 62715次

• 肺氣不足的癥狀
  臨床上肺氣不足也叫肺氣虛，主要表現為咳嗽，乏力，盜汗，多見于一些哮喘。西醫病變經常會說到慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病。肺氣虛弱的癥狀，有的時候容易出現外感風邪，經常容易導致感冒的現象。有的時候會出現氣短乏力，臉色慘白，舌苔比較淡，而且白、薄，脈象的比較弱。而且在呼吸的過程中也是比較微弱的，這些都是肺氣比較不足的一些表現，而且是咳嗽的時候，力氣比較小，喘息比較短。
  語音時長 1:29”
  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2018-09-22 27118次

• 肺氣不足怎么調理
  肺氣不足可以吃白木耳，白木耳性平味甘淡，具有潤肺、滋陰、養胃、益氣的作用，無論是肺氣虛或肺陰虛，都可以食用，是補肺的佳品，如本草綱目當中就有銀耳潤肺滋陰的記載。第二種情況，燕窩。燕窩性平、味甘，為清補肺之上品，有養陰潤肺、益氣補虛的功效，本草從新上說的極為公允：燕窩大養肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛損之圣藥，一切病之由于肺虛，用此皆可治療。凡肺虛的人，不分肺氣虛或肺陰虛，這種情況食用燕窩效果非常好，建議在平時要注意調理飲食，多喝白開水。
  語音時長 1:30”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 12081次

• 肺氣不足吃什么
  病情分析：肺氣不足，可以在專業中醫師辨證的基礎上，根據個人體質，選用一些補肺氣的藥物來調理，比如黃芪精顆粒、玉屏風顆粒等。或者也可以選用中藥湯劑補肺湯加減來治療。另外，由于中醫認為脾土能生肺金，所以也可以在辨證的基礎上，選用一些健脾的藥物或者食物，比如補中益氣丸、健脾丸等，或者山藥、薏米、大棗等熬粥喝。意見建議：建議平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保證睡眠充足，調節心情，保持心情愉悅舒暢，不要生氣，適當鍛煉，增強體質。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-08-15 1802次

• 肺氣不足如何調理
  病情分析：可以通過口服中藥進行調理改善癥狀。肺氣不足又叫肺氣虛，在臨床上比較多見，往往是因為寒溫不適或久咳傷氣、暑熱而導致發病，患者臨床會有咳嗽無力、痰液清稀、語聲低微、臉色發白等癥狀。可以口服中藥補肺丸進行治療，也可以選擇中藥湯劑進行調理，具體用藥以面診醫生指導為準。意見建議：治療期間患者要謹遵醫囑，而且還要保證環境清靜，空氣流通性好，室內不要有煙塵，才能有效的預防哮喘的發生，還要多做有氧運動，增強體質。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-14 2502次

• 肺氣不足如何調理
  肺氣不足調理的方法有：飲食調理、運動調理、藥物調理。1、飲食調理：肺氣不足者可以多食用具有補肺益氣作用的食材，如山藥、蜂蜜、大棗、燕窩、銀耳等，應少食辛辣、刺激、油膩的食物，避免加重患者的咳喘，此外患者應多飲水，保持呼吸道、肺部等部位的濕潤，也可以減少患者咳喘的癥狀。2、運動調理：肺氣不足的患者應加
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-16 11293次

• 肺氣不足怎么調理
  肺氣不足主要與肺的生理功能減弱有關，患者多會出現咳喘無力、氣短、痰液清稀、聲音低怯、神疲體倦等癥狀，一般可以通過飲食調理、藥物調理等等。1、飲食調理：肺氣不足者可以多食用具有補肺益氣作用的食材，如山藥、蜂蜜、大棗、燕窩、銀耳等，應少食辛辣、刺激、油膩的食物，避免加重患者的咳喘，此外患者還應多飲水，保
  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-15 243次