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概述：

疼痛是一種常見的癥狀，常見于許多疾病，一般來說如果感覺不適癥狀嚴重的話就需要及時治療了。

如果只是偶爾疼痛，或者是做仰臥起坐和其他鍛煉時酸疼，可能就是單純的腰肌勞損。如果經常腰疼，就要注意了，去醫院查一下腎功能檢查，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，急性腰扭傷，腰椎滑脫，類風濕等，腰椎軟組織病，腰肌勞損，肌肉拉傷和腰椎間盤突出癥等。情況很簡單，但無法做出診斷。建議您到醫院的專業部門進行檢查，以根據常見因素確認診斷。

引起原因：

在確認不是因為疾病原因導致的疼痛以外，那么很有可能是因為有些習慣姿勢不正確導致的酸痛。

運動不足，由局部血液循環不良引起，只要你做適量的瑜伽來扭轉脊柱，并嘗試多做運動，以增強背部肌肉的力量，以及日常生活中更多的腎臟。熱灸可以有效緩解癥狀。建議保持腰部溫暖，以防止感冒和吃溫熱的食物。平

時飲食上注意多吃一些豬腎、羊腎、豆類等食物。可以補腎的。

危害：

1、腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥的腰痛和病變程度，下肢側腰痛和放射痛是該病的主要癥狀。 2、腎結石，發作時疼痛非常劇烈，常伴有血尿。

如果癥狀嚴重感到不適時，應該及時去醫院檢查，以免引起腎臟疾病發生，導致病情因不及時的治療耽誤了病情。

以上內容僅供參考

兩腎酸痛

概述：

引起原因：

危害：

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