落枕是日常生活中比較常見的一種疾病，是患者由于受風(fēng)、受涼或者壓迫等原因所導(dǎo)致的頸項(xiàng)部甚至累及肩背部，活動(dòng)受限，疼痛的現(xiàn)象。而針灸具有活血通絡(luò)，散結(jié)止痛，祛風(fēng)除寒的作用，并且安全，沒有任何的毒副作用，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，最重要的是效果相當(dāng)顯著，所以對(duì)于落枕來說，針灸治療是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。但是如果情況嚴(yán)重的話，也可以同時(shí)配合中藥、拔罐、放血、推拿等治療方法。
落枕針灸
董征副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院骨科
2018-11-1615407次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
針灸療法有很多種，包括常規(guī)針刺、電針、耳穴貼敷等。對(duì)于落枕，可以選擇的主穴有：后溪、懸鐘、養(yǎng)老、阿是穴、風(fēng)池等。配穴有合谷、外關(guān)、陽(yáng)陵泉等穴。可以將阿是穴以及后溪穴進(jìn)行通電，進(jìn)行電針療法加強(qiáng)刺激量。對(duì)于耳穴，可以選取頸來進(jìn)行刺激。除此之外，還可以選擇拔罐療法，就對(duì)局部疼痛的腧穴進(jìn)行拔罐，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的目的。另外，從推拿的角度，可以用撥法、拿法、揉法等對(duì)局部進(jìn)行放松來達(dá)到散結(jié)消腫的作用。
預(yù)防：
首先，平時(shí)應(yīng)該注意頸部保暖，以保持頸部的血流暢通；其次，應(yīng)該加強(qiáng)頸部的鍛煉，從而增強(qiáng)其抵抗能力；另外，睡覺的枕頭不宜太高，要調(diào)整到最佳的高度；最后，平時(shí)學(xué)習(xí)工作時(shí)，應(yīng)該要注意頸部的姿勢(shì)要正確，不可傾斜、扭曲，低頭時(shí)間過長(zhǎng)等。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
落枕如何快速緩解患者：您好，我早上起來感覺脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對(duì)于頸肩部疼痛有不錯(cuò)的止痛效果，彈力布貼頸椎活動(dòng)不受限。在恢復(fù)期間，注意休息，不要過度活動(dòng)，不要強(qiáng)力轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，也要注意防寒保暖，避免受風(fēng)、受寒。患者：好的，明白了，那為什么會(huì)落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問題，一般認(rèn)為由于睡覺時(shí)枕頭不合適、睡覺姿勢(shì)不正確、受風(fēng)受寒等因素導(dǎo)致。比如睡覺時(shí)候枕頭過高、過低、過硬，可能使頸部處于過度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺過程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風(fēng)寒，或者睡前躺著玩手機(jī)等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復(fù)，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:44
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2022-04-18 8426次
-
落枕怎么快速治愈落枕以后快速治愈的方法就是趕緊恢復(fù)頸椎的活動(dòng)，越僵硬不動(dòng)疼痛越厲害，落枕當(dāng)天或者第二天早晨就要去活動(dòng)。也可以找人做按摩，讓肌肉放松，頸椎可以正常的屈伸旋轉(zhuǎn)后疼痛就會(huì)隨之緩解。所以快速解決只有放松肌肉和恢復(fù)頸椎的正常的屈伸、旋轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)恢復(fù)了肌肉痙攣?zhàn)匀痪途徑饬耍∪獐d攣緩解了頸椎的疼痛，就是落枕所產(chǎn)生的牽引不適就會(huì)隨之緩解。
01:01
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-28 7657次
-
落枕辨證治則針灸處方落枕的辯證分型分為以下三種：一、風(fēng)寒侵絡(luò)，表現(xiàn)為頸項(xiàng)強(qiáng)痛，遇風(fēng)寒加重。伴有惡寒，發(fā)熱等癥狀。治療原則為祛風(fēng)散寒，舒筋止痛。針灸處方為風(fēng)池、落枕、肩、合谷、?后溪。二、氣血郁滯，表現(xiàn)為頸項(xiàng)刺痛，活動(dòng)受限。伴有頸部的扭傷時(shí)，或痛如錐刺，疼痛拒按。治療原則為疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。針灸處方為合谷，后溪，腕骨。三、肝腎虧虛，表現(xiàn)為頸部疼痛反復(fù)發(fā)作，伴有頸肌的麻木不仁，眼睛干澀，腰膝酸軟無力，耳鳴，耳聾等。治療原則為補(bǔ)益肝腎，疏經(jīng)止痛。針灸處方為肝俞、腎俞、合谷、太溪、落枕穴。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-10-23 5859次
-
落枕的針灸治療的作用通過針灸治療落枕是比較常用的治療方法，通過針灸能夠疏通局部的頸部血液循環(huán)，起到通絡(luò)止痛的作用，所以發(fā)生落枕之后，針灸治療是非常有效的。中醫(yī)認(rèn)為落枕大多數(shù)是由于患者感受風(fēng)寒，邪氣，導(dǎo)致頸部強(qiáng)痛，或者是因?yàn)樗瞬划?dāng)導(dǎo)致頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間過分緊張，而產(chǎn)生的受損情況，患者在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)盡量避免誘發(fā)落枕的各種因素，例如勞累，受寒或者是外傷，尤其是年輕人，因?yàn)楣ぷ骱蜕铋L(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，頸椎勞累過度，晚上睡姿不當(dāng)，極有可能造成頸部肌肉受到寒涼刺激以及疲勞等情況發(fā)生落枕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2021-03-08 1838次
-
落枕針灸管用嗎偶爾一次落枕，如果不是太嚴(yán)重，三到五天即可自愈，若是嚴(yán)重時(shí)，要采用物理療法，如按摩或針灸，針灸可使活血通絡(luò)，改善血液循環(huán)，但是要選擇針灸時(shí)，要去正規(guī)醫(yī)院治療，否則不了解穴位時(shí)，會(huì)傷害自身，若傷及重要穴位則后果嚴(yán)重。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-19 2503次
-
針灸治療落枕多久能好病情分析：針灸治療1-2次就可以完全緩解落枕癥狀，具體多久能好要看患者病情和治療是否及時(shí)，沒有準(zhǔn)確時(shí)間，不能一概而論。意見建議：患者要注重生活管理及日常功能鍛煉，包括避免受涼，選擇合適睡枕，注意睡姿，加強(qiáng)頸部鍛煉等方法。休息時(shí)，可用熱水袋貼在頸部，熱水袋溫度不宜過高，時(shí)間大概30~60分鐘即可。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-01-07 1903次
-
針灸治療落枕多久能好針灸治療落枕一般需要1~2周才能完全治愈，落枕屬于無菌性炎癥，主要是由于脖子肌肉筋膜組織長(zhǎng)時(shí)間保持某些特定姿勢(shì)所導(dǎo)致，由于長(zhǎng)時(shí)間保持某些特定姿勢(shì)，所以肌肉筋膜組織出現(xiàn)無菌性炎癥。如果疼痛較為明顯，可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，常用的藥物有塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等，同時(shí)可以配合物理治療
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-25 158次
-
針灸治療落枕多久能好針灸對(duì)于落枕的治療，根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)和疾病情況不同，所需要的時(shí)間長(zhǎng)短也不同。對(duì)于輕癥患者可以當(dāng)時(shí)緩解，對(duì)于比較重癥的患者，一般兩三天左右就能達(dá)到治愈或者是達(dá)到很好的效果。落枕主要是在睡眠起床后出現(xiàn)一側(cè)頸項(xiàng)部疼痛，局部僵硬并伴有明顯壓痛，頭頸活動(dòng)受限的一種疾病。針灸具有疏通經(jīng)絡(luò)的功效，使用針灸能夠使此
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-23 2071次
