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腰間盤壓迫神經一條腿疼怎么辦

概述:

腰椎間盤突出是指腰椎間盤各部分,尤其是以髓核突出為主的,伴有不同程度的退行性改變后,在外力因素作用下,造成了椎間盤的纖維環破裂,使髓核組織從破裂之處突出于后方的椎管內,導致相鄰的脊神經根受到刺激或受到壓迫,從而產生以腰部為主的疼痛,并且可伴有下肢的麻木感和疼痛感等一系列的臨床癥狀。

緩解:

1,避免高強度的劇烈運動,以免造成進一步的神經損傷。

2,可用熱毛巾熱敷較為疼痛的部位,使其癥狀緩解,減輕疼痛。

3,注意休息,睡覺時睡硬板床。

4,加強保暖,避免受涼,端正坐姿,避免長時間的坐立,避免彎腰提重物,造成進一步的神經壓迫。

5,可口服消炎鎮痛藥物緩解,如雙氯芬酸鈉等,也可口服營養神經的藥物對癥支持治療,如甲鈷胺膠囊或者靜滴甲鈷胺注射液,減輕腿部的疼痛;以上所提及藥物,均需在專業醫生或藥師的指導下使用。

6,還可進行適當的腰椎牽引,但禁忌推拿按摩,以免造成神經根的進一步壓迫,導致癥狀的進一步加重。

7如果保守治療后疼痛未得到明顯的緩解或減輕,應當進行手術治療,消除神經根的壓迫。

預防:

1,注意坐姿,避免長時間的坐立。

2,避免長時間的彎腰提重物,以免造成椎間盤突出,造成脊神經根的壓迫。

3,長期伏案工作者,工作一定的時間后,應當起立活動,使腰部得到充分的休息。

4,如出現明顯不適癥狀,應當即刻就醫,避免貽誤病情。

以上內容僅供參考

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