膝關節(jié)退行性關節(jié)炎：也是俗稱的骨質增生，這種疾病主要見于中老年人，主要是由于長時間的站立與行走，如果有體重超標，則更容易加速膝關節(jié)的磨損。其疼痛的特點是剛開始活動時疼痛明顯，而活動一段時間后疼痛減輕，其他還可見關節(jié)僵硬，關節(jié)活動能力下降以及膝內翻即“羅圈腿”
膝關節(jié)滑膜炎：青壯年及老年人都可見，病因可能是外傷，軟骨退行性病變以及慢性勞損。其特點有膝關節(jié)腫脹，疼痛，活動困難以及跛行，關節(jié)發(fā)軟。
半月板損傷：多見于運動員，平時運動量大的人群，多在外傷后出現(xiàn)，其疼痛比較劇烈且為持續(xù)性的疼痛，走路時疼痛加重，伴有關節(jié)的彈響聲，膝關節(jié)屈伸活動時，常突然有卡住的感覺使膝關節(jié)不能屈伸，活動后又可以緩解。
風濕性關節(jié)炎：其疼痛特點為關節(jié)和肌肉的游走性酸痛、紅腫，多發(fā)生在大關節(jié)，且對稱發(fā)病，受天氣變化影響大，雨天或潮濕季節(jié)會加重。
膝蓋走路疼
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2018-10-2632879次
概述：
對癥用藥建議：
比較好的治療方案是理療加西藥治療，若治療后沒有改善，反而加重就要考慮手術治療。醫(yī)藥主要運用解熱鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
可以服用非甾體抗炎藥來改善微循環(huán)，關節(jié)內積液較多的話可以進行積液的抽取。
若診斷半月板損傷較嚴重，可以經關節(jié)鏡把損傷的部分切除，半月板撕裂者可以通過關節(jié)鏡進行縫合。
主要是明確診斷后進行抗風濕治療，抗感染治療，若能加入中醫(yī)的輔助治療對提升療效以及改善生活狀況有很大的幫助。
飲食注意：
清淡而富有營養(yǎng)的飲食：多吃一些優(yōu)質蛋白質，如雞胸肉，牛肉，大豆制品等；綠葉蔬菜，如菠菜，生菜，白菜等；水果，如蘋果，不逃，香蕉等。
最好不要吃辛辣，生冷的食物：辛辣的食物如，辣椒，蔥姜蒜，香菜，各種燉湯的香料；生冷的如，海鮮，生魚片等。
以上內容僅供參考
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走路多了膝蓋疼是什么原因引起的走路多了，膝蓋會造成更多的磨損，也就是說走的路越多，膝蓋的磨損的程度就會越厲害，因為走路的時候膝蓋，髕骨、股骨、脛骨之間，是個相對的運動，在相應的運動中，就會出現(xiàn)互相的摩擦，因為摩擦多了，自然就會出現(xiàn)局部的軟骨或者是滑膜的損傷，滑膜的損傷以后就會出現(xiàn)疼痛，有時還會出現(xiàn)腫脹。因此走路多膝蓋疼，這是很正常的一種生理反應，當然，如果膝蓋本身是完好的，比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的，適當?shù)亩嘧呗肥菃栴}不大的，如果是上了年歲的人，膝蓋軟骨已經變性，半月板已經變性，或者是軟骨已經變薄，或者部分缺失，甚至于已經有一部分，沒有軟骨了，是骨頭跟骨頭之間的摩擦，這時走路多就會明顯的引起不適，疼痛，因為骨頭和骨頭摩擦就會產生疼痛，軟骨本身是不疼的，而軟骨下骨是有痛覺纖維的，所以走路的時候，痛覺纖維受到了刺激就會疼痛，所以走路多就是因為膝蓋之間摩擦，骨頭之間的摩擦，骨頭之間的撞擊增大所導致的疼痛。
02:06
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 9040次
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跑步膝蓋疼該怎么緩解跑步膝蓋疼的時候，可以通過以下幾個方法進行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關節(jié)，有利于血液循環(huán)和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對肌肉的恢復和生長都有很大的幫助；二，適當?shù)男菹?，在跑步的時候，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，應通過適當?shù)男菹⒕徑庀ドw的疼痛感；三，冰敷，通過冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據(jù)實際情況不同進行進一步的治療和調養(yǎng)，避免局部的疼痛癥狀反復發(fā)作；四，局部按摩，通過按摩可以促進受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關節(jié)疼痛的癥狀，在跑步的過程中過度勞累或者速度過快，都可能導致膝關節(jié)疼痛的癥狀。因此當膝關節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀時，要及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)受損的嚴重程度，進行合理的治療，期間要注意患處的護理，不要做劇烈的運動以及及時補鈣促進患者能夠盡快的恢復。
02:17
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 17148次
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走路太多膝蓋疼膝關節(jié)是我們人體一個重要的負重關節(jié)，關節(jié)里面有關節(jié)軟骨、半月板、交叉韌帶這些重要的組織，這些組織維持著關節(jié)的穩(wěn)定性，同時，半月板還能起到一個緩沖的作用。在平時的生活和工作中，如果運動或者是工作勞累引起關節(jié)的長期磨損，就會導致關節(jié)軟骨以及半月板的損傷。就出現(xiàn)關節(jié)里面的炎癥，導致腫脹、積液和疼痛。而走路太多，就是導致關節(jié)的磨損，一般來說，有文獻報道，一天的走路，建議在一萬步以下，如果超出這個數(shù)，而時間又過長，就可能會導致關節(jié)的磨損。如果已經出現(xiàn)關節(jié)的磨損，疼痛或者彈響，我們就可以在關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉，同時，口服氨基葡萄糖藥物來緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:38”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2019-05-19 8140次
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青年走路走多了膝蓋疼對于走路對和膝蓋疼痛的關系，目前是關注越來越緊密。因為隨著大健康的政策的執(zhí)行，越來越多的青少年包括各種成年中青年是老年人都在通過做運動，特別是快走甚至慢跑的形式來鍛煉身體，但是過度的步行就可能會導致膝關節(jié)的損傷。長時間膝關節(jié)的負重摩擦的增加，就會導致膝蓋的疼痛，因為膝關節(jié)里面的軟骨半月板韌帶等都是有一定的使用的壽命長期的磨損，長期的擠壓就會導致軟骨，半月板等的勞損撕裂，然后導致比較嚴重的疼痛的癥狀，慢慢發(fā)展下去，就會變成個骨關節(jié)炎的病情發(fā)展。因此對于走路的步數(shù)一般有文獻統(tǒng)計，建議不要超過一萬步，每天最好能在6000左右是比較合適的。為了進一步的強健身體，醫(yī)生的建議是，首先能夠通過游泳以及免負重的運動來強身健體，而不是過度的磨損膝關節(jié)。語音時長 02:13”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2019-05-17 5170次
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走路膝蓋疼掛什么科病情分析：走路膝蓋疼痛，考慮是膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎引起的癥狀，也是屬于關節(jié)的退行性病變，出現(xiàn)疼痛，說明局部有無菌性的炎癥，可以去骨外科就診。意見建議：膝關節(jié)出現(xiàn)疼痛，一定要注意膝關節(jié)的休息，不要過度的行走，盡量臥床休息，抬高小腿。確診病情以后，積極的進行治療， 關節(jié)炎引起的，一般是選擇物理治療的方式緩解，比如局部理療熱敷，外用貼膏。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-14 1601次
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膝蓋韌帶損傷走路疼嗎病情分析：膝蓋韌帶損傷以后走路肯定會疼的，且膝關節(jié)活動時疼痛會明顯加劇。因為膝關節(jié)韌帶主要是維持膝關節(jié)穩(wěn)定性的，分布在內外側、后方、關節(jié)內等，在活動時韌帶會受到牽拉，損傷的韌帶受到刺激而疼痛加劇。意見建議：建議膝關節(jié)韌帶損傷的患者，通過核磁共振和體格檢查全面評估韌帶損傷的嚴重程度。在韌帶損傷的急性期建議關節(jié)要制動，可通過石膏或支具外固定來穩(wěn)定關節(jié)，給韌帶的修復創(chuàng)造條件。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-09-02 5403次
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膝蓋內側走路疼膝蓋內側走路疼可能是走路的時間過長、骨關節(jié)炎、半月板損傷、風濕性關節(jié)炎、痛風等原因引起的，建議就醫(yī)明確原因，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。1、走路的時間過長：如果走路的時間比較長，可能會導致膝關節(jié)被過度使用，膝蓋內側會長時間承受較大的壓
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-04-26 0次
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膝蓋走路有時疼有時不疼膝蓋走路有時疼有時不疼，可能是膝關節(jié)滑膜炎的原因，也有可能是半月板損傷的原因，可以針對病因對癥治療。1、膝關節(jié)滑膜炎：膝關節(jié)滑膜炎是由膝關節(jié)扭傷和多種關節(jié)內損傷所致無菌性炎癥，本病通常好發(fā)于青壯年或者老年人，發(fā)病原因可能與創(chuàng)傷有關，也有可能與軟骨退變有關，患病以后可導致患者出現(xiàn)膝蓋走路有時疼有時不疼
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 531次
