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便秘治療：

治療兒童便秘
1.早上喝水：小孩起床，喝一杯溫暖的白開水，通常在早餐前后排便，長期堅持可以預防和治療便秘。
2.飲食療法：在飲用水方法中加入飲食療法效果更好，在食物里面，香蕉、芝麻油、蜂蜜是一種很好的通便食物，對習慣性便秘的兒童特別有效。
3.藥物治療：便秘兒童一般不使用瀉藥。可以從牛黃散、止芪丸或七角地黃丸等藥物中適當選擇便秘的藥物治療學齡前兒童和學齡兒童。
如果孩子有便秘和腹痛，應該去醫院檢查。

產生原因：

兒童便秘的原因：
1、飲食不足：食物過少，長期飲食過少，可引起營養不良，腹部肌肉和腸道肌肉較弱，蠕動無力，引起便秘
2、食物成分不佳：食物中蛋白質含量高、食物中缺少渣滓、食物中含有大量鈣化酪蛋白，都會引起便秘。
3、腸功能障礙：生活不規律，排便不規律，沒有形成排便條件反射，最終導致腸肌松弛和便秘
4、疾病因素：如肛裂、肛門狹窄、先天性巨結腸也可引起便秘，此外，便秘還與遺傳和生理因素有關
5、心理因素：生活環境、生活習慣的變化和突發性精神刺激等因素也可導致便秘的出現。

日常的預防：

1、多攝取瓜果。兒童便秘的原因多是由于其體質燥熱，因此，便秘的孩子平時可以多吃些瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。

2、適當運動。平時，家長應鼓勵孩子多參加體育運動，因為運動可增加腸蠕動，促進排便。

3、養成良好的排便習慣。不按時排便是導致許多孩子便秘的原因之一，3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段，排便反射的功能還沒有完全成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經常需要家長的提醒。因此，家長可以多培養孩子安排排便的意識。

4、少食多餐，選擇優質點心。雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。

5、補充纖維質。如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，增加其纖維質的攝入，從而促進其排便。

以上內容僅供參考

小孩經常便秘怎么辦

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產生原因：

日常的預防：

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