便秘是指患者排便次數減少，糞便干結導致排便困難，正常人一般排便普遍為1~2次/d或者2天1次，便秘患者排便為1~2次/周，并且發生排便費力，硬如羊糞蛋，量少，普遍見于老年人，由于現在社會罌粟，年輕人也逐漸增多，便秘非常影響患者的生活質量。
便秘是怎么回事
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2019-02-1310162次
概述：
便秘病因：
1、年齡：一般來說老年人的便秘患病機率高于年輕人，主要是因為老年人的飯量減少，活動明顯減少，胃腸道分泌消化液減少，腸道的張力和腸道蠕動減弱，腹部肌肉、盆底肌乏力，肛門內外括約肌減弱，加上老年人食量少，胃腸通過時間增長，水分過度重吸收導致大便干結，等等起一系列癥狀。但現在由于社會因素，年輕人便秘也愈來愈多，因為長期坐辦公室，運動量又少，導致便秘，加上年輕人的生活習慣不規律，導致便秘的潛在因素加劇，
2、不良的生活習慣
① 飲食因素：老年人因為牙齒脫落，吃不了太硬的食物，吃的食物多半屬于軟硬適中，缺乏纖維性食物，導致大便黏膩，腸內運動減慢，加之濕氣導致大便更不容易隨著腸道蠕動。
② 排便習慣：對于我們所有人來說，應該養成排便習慣，每日早晨醒來蹲坑和晚上睡覺前蹲坑，但絕大部分人都不會有這個習慣，常常有便意就忽略甚至憋回去，從而引起便秘
③ 活動量：老年人、現在的辦公族、白領等等都因為長期坐辦公室，導致活動量減少，導致腸蠕動減慢引起便秘。
3、精神心理因素：抑郁、焦慮、強迫癥等等患者都會出現便秘。
4、腸道疾病：腫瘤、癌癥、疝氣等等均會導致功能性出口梗阻引起排便障礙。
5、全身性疾病：糖尿病、尿毒癥、帕金森病都可以引起便秘。
6、醫源性疾病：瀉藥的濫用，經常幾次腸黏膜，造成腸道肌肉張力減弱，導致嚴重便秘。
便秘治療：
1、堅持參加鍛煉
2、培養自身的排便習慣
3、合理隱私
4、不濫用瀉藥
以上內容僅供參考
為你推薦
-
艾灸后便秘是怎么回事艾灸后便秘主要是上火了，上火的最常見的癥狀，患者除了便秘外會出現牙疼，同時伴有發熱，或者嗓子疼、口干。艾灸是適合寒性體質的人，這些人平常特別容易怕冷，喜歡吃暖一點的東西，如果腹部著涼以后會出現腹瀉，對于這種人是比較適合用艾灸的。但是對于濕熱體質的人，或者是陰虛體質的人，是不適合艾灸的。濕熱體質的人，一般是特別容易怕熱，喜歡吃涼的東西，然后脾氣特別大，很容易有口臭，很容易有便秘。陰虛體質的人，患者特別容易怕熱，動不動容易出汗，伴有口干，舌頭是沒有苔的，這兩種體質都不適合用艾灸來治療。
01:13
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-12-29 12367次
-
艾灸后便秘是怎么回事？艾灸在生活中是一種很好的保健方法，可以起到活血行氣，通經活絡，驅除寒邪的作用，屬于溫熱的刺激，可能會導致上火的癥狀，上火以后會導致便秘。艾灸還有可能導致人體的津液流失，所以有便秘的患者在艾灸后便秘會加重，或者是在艾灸后會出現便秘。艾灸治療后便秘一般建議多喝溫水，或者是停止艾灸，或者是喝蜂蜜來潤腸，可以緩解便秘的癥狀。另外也可以食療，吃些具有清火的食物，便秘嚴重伴有口干，怕熱，牙齦腫痛，還可以吃清火通便的藥。出現便秘避免吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡為主，可以多喝水，平時可以適當的增加戶外運動和體育鍛煉，可以多吃新鮮的蔬菜和水果補充身體內的維生素，加強胃的消化功能，多吃膳食纖維可以增加自身的免疫力。
01:37
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-29 4881次
-
便秘是怎么回事在臨床上，便秘主要是因為種種原因引起的糞便在腸道內積聚時間過久，導致大便干結，排便困難，排便時間比較長，排便的頻次下降。便秘隨著年齡的增長發病率逐漸增高，便秘的發病原因特別復雜，現在主要考慮是由結腸傳輸過慢或者出口有梗阻而引起，對于便秘的治療分為保守治療以及手術治療，保守治療主要就是應用藥物治療，再配合飲食排便，生活習慣的改善，如果經過正規系統的保守治療，癥狀緩解不理想或者出現一些嚴重的并發癥，也可以考慮進行手術治療。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-15 1160次
-
便秘是怎么回事便秘是指大便次數減少或糞便干燥難解的病狀，一般兩天以上無大便，提示存在便秘。排便困難或有大便排不盡感，同時糞便干結堅硬，可以初步診斷為便秘。排便頻率減少，每2-3天或更長時間排便1次，而且大便排除干、難，即可診斷便秘。嚴重便秘是指5天內排便少于1次，同時伴有糞便干結、太硬、排出困難、排便費力，并有排不盡感，持續1年半以上。語音時長 01:13”
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2020-02-18 2070次
-
便秘是怎么回事便秘是指排便的次數減少，同時排便困難，糞便干結。便秘的患者一般每周的排便次數少于兩次，并且排便費力，甚至硬結量少。導致出現便秘的原因非常多，與年齡因素，生活習慣不良，腸道疾病，全身性的疾病等有一定的關系。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-02 1403次
-
經常便秘是怎么回事病情分析：經常便秘有功能性和器質性原因，其中功能性便秘多見于進食量少或食物缺乏纖維素和水分不足，再者情緒緊張、日常生活習慣不規律等因素也會造成結腸功能、運動功能的紊亂，出現便秘。器質性便秘多見于腸道腫瘤、腸道炎癥、直腸與肛門病變，如肛門括約肌痙攣，結腸完全或不完全性梗阻等。意見建議：建議頻繁發生便秘的患者，尤其是伴隨排便習慣發生改變的人群盡早去正規醫院的消化科就診，積極完善胃腸鏡和便常規等相關檢查，明確病因，及時采取有效的藥物或者其他對癥治療，并且平時要養成規律、清淡飲食的好習慣，避免辛辣刺激性食物，多喝水，適當增加蔬菜、水果的攝入，戒煙、酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-02 601次
-
便秘是怎么回事?便秘是指大便次數減少，一般每周少于3次，伴排便困難、糞便干結。它是臨床上常見的癥狀，多長期持續存在，影響生活質量。便秘的成因多樣，包括不良生活習慣、疾病影響、藥物副作用等。治療便秘需根據具體原因采取相應的措施，包括改善生活習慣、藥物治療等。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-25 0次
-
便秘是怎么回事?便秘一般是由于不良生活習慣、濫用瀉藥如酚酞片等原因引起的。1、不良生活習慣：部分患者喜歡吃低渣精細的食物，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內運動減慢，水分過度吸收而致便秘。同時還有部分患者沒有養成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。還有就是部分患者
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-21 2520次
