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概述：

竇性心動過緩是心律失常的一個重要類型。正常成人的心率在每分鐘60～100次之間。竇性心律慢于每分鐘60次就稱為竇性心動過緩。竇性心動過緩常見于健康的青年人、運動員及睡眠狀態。其他原因包括顱內疾病、嚴重缺氧、低溫、甲狀腺功能減退、阻塞性黃疸和血管迷走性暈厥等，以及應用其他一些相關藥物導致，如有心臟的器質性病變也常發生竇性心動過緩。

無癥狀的竇性心動過緩通常無需治療。如因心率過慢，出現頭暈、乏力、氣短、反應遲鈍、心前區疼痛、暈厥等心排血量不足的表現，可應用阿托品或異丙腎上腺素等藥物（具體劑量應面診醫師遵醫囑服用），但長期應用容易發生嚴重副作用，故應考慮心臟起搏治療。

飲食注意事項

1.宜清淡飲食，吃易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜、時令水果。

2.少吃辛辣刺激食物，如辣椒、蒜等。

3.適當補充不飽和脂肪酸，也就是除了蔬菜水果外，還可適當進食各種海魚類以及奶類，干果類等。

4.要有良好的習慣，不宜喝酒，不可抽煙，不宜飲用濃茶以及咖啡等。

日常生活注意事項

1.日常作息要規律，保證充足的睡眠，不熬夜，保證睡眠質量。

2.要保持心情愉快，盡量避免情緒波動，不要過于激動和悲傷。

3.積極預防感冒，根據時節，勤增減衣物，尤其是寒冷時節，保持室內空氣流通。4.選擇適當的體育鍛煉，比如步行、體操、太極拳等運動，不宜選擇強度過大且較為激烈的體育鍛煉項目，而且每日運動時間合理安排，不宜過長。

5.如有心血管或者其他系統疾病須積極治療。

以上內容僅供參考

竇性心動過緩怎么辦

概述：

飲食注意事項

日常生活注意事項

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