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概述：

內(nèi)分泌失調(diào)肥胖最重要的治療方法是調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，修正內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能相輔相成，組成神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)，分別從不同的方面調(diào)節(jié)和維持機體的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)。通過分泌各種激素發(fā)布調(diào)節(jié)信息，全面調(diào)控與個體生存密切相關(guān)的基礎(chǔ)功能活動。如維護組織細(xì)胞的新陳代謝，調(diào)節(jié)生長，生育，生殖及衰老過程等。因此內(nèi)分泌失調(diào)肥胖者最重要的是要調(diào)理內(nèi)分泌紊亂。

肥胖者調(diào)理方法:

內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖者，大多都是因為生活和飲食不規(guī)律以及缺乏運動鍛煉所導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂所致。所以肥胖者應(yīng)該注意：

1、建立好的飲食習(xí)慣。要注意多喝水，多吃蔬菜水果：櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬等。
2、注意多食用富含維生素多的以及補血補氣的食物，如紅棗、大豆、芝麻、核桃仁、花生等。要合理搭配，清淡飲食，注意營養(yǎng)和高蛋白的選擇。
3、科學(xué)規(guī)律生活。作息規(guī)律，減少熬夜，避免睡眠不足，提高睡眠質(zhì)量，維持內(nèi)分泌的平衡，促進新陳代謝。
4、運動鍛煉。日常生活中多注意進行有氧運動，提升身體的能量。提高新陳代謝的同時幫助消化，預(yù)防便秘，調(diào)理內(nèi)分泌。
5、泡澡?？梢源龠M血管收縮和舒張，促進血液循環(huán)，維持身心平衡。

肥胖者治療建議：

1、肥胖患者最好去醫(yī)院進行詳細(xì)的醫(yī)療檢查，找到并確定病因，從根本上治療疾病，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥或治療。
2、平時不要因為肥胖而亂用減肥藥品，也不要盲目的進行節(jié)食治療，因為那樣不僅不能從根本上治療內(nèi)分泌失調(diào)肥胖，還會危害到自己的身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

內(nèi)分泌失調(diào)肥胖怎么辦

概述：

肥胖者調(diào)理方法:

肥胖者治療建議：

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