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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3024次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4319次

• 小肚子下墜總想大便
  考慮可能是有一些盆腔的炎癥，或者是因為陰道的炎癥，逆行感染到盆腔，這種情況建議患者應該及時的去醫院進行婦科的檢查，如果患有陰道炎，是需要在醫生的指導下，進行繼續上藥進行治療，并建議口服藥物進行治療的同時，配合腹部的理療，比如說：中藥包熱敷或者是微波治療等，也可以配合氧氟沙星輸液，建議進行當地的醫生當面指導，進行調理身體。建議患者平時避免一些涼性的食物。可以用一個熱水袋放在腹部進行熱敷，水溫不能過燙，以免燙傷皮膚，也可以采用一些暖宮貼，貼在衣物上保持腹部的一個保暖的現象，建議患者多喝一些水，平時應該注意下體的一些衛生，保持干燥清潔，經常清洗、勤換洗內衣內褲，避免感染。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 3119次

• 小肚子疼想大便是怎么回事
  像這種情況得需要排除一些腸道的炎癥，排除其他的一些胃腸炎，需要根據具體的情況來進行分析。如果有大便的話可以進行大便常規的檢查，需要考慮是否有細菌感染，病毒性腸炎或者食物消化不良或者是食物中毒等情況，還需要結合其他的情況來進行分析。有一些胃腸功能紊亂的患者也是容易出現這些癥狀。如果有細菌感染的話，就可以適當的使用一些敏感的抗生素來進行抗感染等治療。如果是胃腸功能紊亂，那么需要調整好胃腸道。
  語音時長 1:11”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-08 15195次

• 小肚子不舒服是怎么回事女性？
  病情分析：女性小肚子不舒服有可能是存在盆腔炎癥或者是附件炎癥造成的。也有可能是闌尾炎或者是泌尿系統感染等其他疾病造成的。也不排除是女性正處于排卵期出現的生理性疼痛。意見建議：如果腹痛的現象特別明顯，建議及早的去醫院就醫，明確原因以后在醫生的指導下對癥處理，在此期間要注意腹部保暖，避免劇烈的活動。忌食生冷刺激的食物，多喝溫開水。
  侯杰 主治醫師中國人民解放軍第203醫院

  2020-07-04 2203次

• 小肚子疼想大便是怎么回事
  病情分析：出現下腹疼痛并有想大便的癥狀。這種情況有可能是患有腸易激綜合征引起的。患有腸易激綜合征的患者可以出現上述癥狀。另外如果吃了生冷不潔食物引起急性腸胃炎，也可能出現腹部疼痛的癥狀。意見建議：出現這種情況，可以口服山莨菪堿片進行治療緩解腹痛的癥狀。另外要注意養成規律飲食的習慣，多吃一些新鮮、易消化的食物，避免辛辣刺激的食物，避免飲酒。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-19 4101次

• 小肚子下墜不舒服怎么回事
  小肚子下墜不舒服如果是女性可能是子宮內膜炎或盆腔炎導致的，如果是男性可能是前列腺炎引起的，可以通過口服藥物的方式進行治療。1、子宮內膜炎：子宮內膜炎通常是因為在做婦科手術時沒有做好消毒，導致細菌侵入人體引起的。患者通常會出現下腹部墜脹痛、腰部酸痛、白帶增多等癥狀，同時并伴有稀薄水樣淡黃色的白帶，患者
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-03-22 822次

• 小肚子下墜不舒服怎么回事
  小肚子下墜不適，是許多人可能會遇到的問題。這種不適感可能由多種因素引起，主要包括飲食不當、腸道疾病、腹壁疾病以及婦科疾病等。飲食不當是導致小肚子下墜不適的常見原因之一。暴飲暴食或大量攝入產氣食物，如紅薯、黃豆等，可能導致腸道內氣體增多，從而
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-31 0次