牙周炎是一種常見的口腔疾病，對口腔健康和全身健康都有著重要影響。了解牙周炎的癥狀，有助于我們及時發現并采取有效的治療措施。

1、牙齦出血：牙菌斑中的細菌刺激牙齦組織，導致牙齦血管擴張、通透性增加，容易出血。

2、牙齦紅腫：炎癥反應導致牙齦組織充血、水腫，表現為紅腫。

3、口臭：牙周炎患者口腔中的細菌分解食物殘渣和壞死組織，產生難聞的氣味。

牙周炎注意事項：

1、口腔衛生：每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于兩分鐘。可以有效清潔牙縫，去除牙菌斑。

2、飲食健康：減少高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物的攝入，多吃富含維生素和礦物質的食物，這有助于增強口腔組織的抵抗力，預防牙周炎的發生。

了解牙周炎的癥狀和注意事項，對于保護口腔健康至關重要。如果出現牙周炎的癥狀，應及時到口腔醫院就診，接受專業的治療。